A fekete böjt hosszú életet és egészséges agyat jelent - CSID Mi történik Doktor

A heti egy-két napos böjtölők hosszabb ideig élnek, és védettek az olyan agyi állapotoktól, mint az Alzheimer és a Parkinson.ţban,-ben az amerikai Baltimore-i Nemzeti Öregedési Intézet kutatói.

Az egereken és patkányokon végzett kísérletek azt mutatták, hogy az elfogyasztott kalóriák számának hatalmas csökkenése az életük meghosszabbodásához vezetett, de ez a kísérlet emberben nem reprodukálható.

Mark Mattson professzor, az intézet idegtudományi laboratóriumának vezetője elmondta: "A kalóriák számának csökkentése megvédheti az agyat, de a hatás nem érhető el az elfogyasztott ételek mennyiségének csökkentésével. A legjobb megoldás a teljes koplalás olyan időszakainak elfogadása, amelyek során semmit sem fogyasztanak, felváltva azokat, amelyekben bármit el lehet fogyasztani. ".

---