A férfiak szeretnék lefogyni a hasukat - A nők mindenütt Cambridge-i súlycsökkentési terv
Köln/Münster, 2019. október 15. Egy új tanulmány azt mutatja, hogy az összes német több mint fele elégedetlen a súlyával. Körülbelül kétharmada szeretne fogyni. Szinte mindegyiküknek kevesebb lenne a gyomra. A fogyásra hajlandó férfiak 93 százaléka kijelentette, hogy elsősorban a köldök körül akarnak karcsúsítani. Más területek sokkal ritkábban vagy egyáltalán nem a férfi fogyás törekvései. Igaz, hogy a nők is elsősorban a gyomorban szeretnék megszabadulni a felesleges kilóktól, de ezt követik a csípő, a lábak és a fenék. A YouGov Germany több mint 2000 résztvevővel végzett reprezentatív vizsgálatot a Cambridge Weight Plan megbízásából.
A Szövetségi Statisztikai Hivatal szerint az összes német jó fele túlsúlyos. Jelen tanulmány megerősíti ezeket a számokat, és betekintést nyújt a fogyókúra és a fogyás témakörébe, céljaiba, motivációiba és meggyőződésébe is. Először is feltűnő, hogy a válaszadók alig fele (45 százaléka) elégedett a súlyával. Ezzel szemben lényegesen több, mégpedig 64 százalék mondja azt, hogy szeretne fogyni. És - nem meglepő módon - lényegesen több nő (68 százalék), mint férfi (59 százalék) fejezi ki ezt a kívánságát. A tanulmány szerint a hasi régió zsírpárnái a legzavaróbbak. Tízből kilenc fogyni vágyó válaszadó szeretne ott megtenni. A nemek is egyetértenek ebben a kérdésben. A test más régióinak áttekintése azonban feltűnő különbségeket tár fel.
A fogyókúrás régiók találati listája
Úgy tűnik, hogy a nagy has egy férfi dolga: a fogyni hajlandók 93 százaléka itt akar fogyni. A férfiak lényegesen kevesebb szükséget látnak a test más részein. Csak minden ötödik szeretne fogyni a csípőjén, csak minden tizedik szeretne fogyni a lábán (10 százalék) vagy a fenekén (9 százalék). A testsúlycsökkentési ambíciókkal rendelkező nők esetében teljesen más a kép. A gyomor itt is 90 százalékkal vezeti a legnépszerűbb fogyókúrás régiók listáját. Minden második nő azonban szeretne fogyni a csípőjétől. 42 százaléka vékonyabb lábakat és több mint minden harmadik (36 százalék) kevesebb zsírpárnát szeretne az alján. Minden ötödik (22 százalék) karcsúbb karakat szeretne (a férfiak csak négy százalékot). Csak 15 százalék szeretne fogyni az arcon és a nyakon, és csak tízből egy nő (12 százalék) szeretne fogyni a mellkas területén.
Útvonalak a kívánt súlyig
Csak minden harmadik férfi és minden ötödik nő soha nem fogyókúrázott. A férfiak 16 százaléka és a nők 12 százaléka már megpróbálta. Körülbelül harmada már befejezett két-öt diétát (a férfiak 29 százaléka, a nők 33 százaléka). A megkérdezettek valamivel több mint fele (56 százalék) számára az „egészségesebb és kiegyensúlyozottabb étkezés” tűnik a legjobb módszernek a kilók leadására. Ugyancsak a csúcson vannak a „kevesebbet egyenek” (53 százalék) és a „többet sportolnak” (48 százalék). Az étkezést helyettesítő termékeket (15 százalék) vagy a „meghatározott étrendet” (11 százalék) sokkal ritkábban említik.
A férfiak fittebbek, a nők jobban szeretnének kinézni
A fogyókúrás étrend motívumaival kapcsolatos kérdés azt mutatja, hogy a fogyókúrás tapasztalatokkal rendelkező válaszadók csaknem háromnegyede egyszerűen jobban akarja érezni magát. Minden második ember jobban akart kinézni és fittebbnek érezni magát. A férfiak jobban foglalkoznak az erőnléttel: 57 százalék, szemben a nők 47 százalékával. A nők második helyén azonban a jobb megjelenés áll (57 százalék), ami viszont a férfiak „csak” 46 százalékát érdekli. A megkérdezettek több mint egyharmada önbizalmát akarja növelni súlycsökkenéssel. Itt is egyértelmű a nemek közötti különbség: a nők 41 százaléka adta meg ezt a választ, míg a férfiaknak csak 27 százaléka jelölte be ezt a négyzetet. Lényegesen több férfi (23 százalék), mint nő (18 százalék) kezdte el diétáját orvosának tanácsára.
A YouGov Germany a Cambridge Weight Plan megbízásából elvégezte az étrendekről és a fogyásról szóló tanulmányt. Szeptember 20. és 23. között Németországban 2033 ember vett részt. Az eredményeket súlyozták, és reprezentatívak a 18 éves és idősebb német népességre nézve.
Megjegyzés szerkesztőknek:
Mutassa be a tanulmány legfontosabb üzeneteit hét infografika, a te töltse le itt tud. Kérésre szívesen átadjuk Önnek a tanulmány nyers adatait. Lépjen kapcsolatba velünk.