A férfiak túl nagy hangsúlyt fektetnek arra is, hogy a nők kövérek legyenek

Sok nő és férfi hízik az évek során. Azok a nők azonban, akiknek munkahelyi stresszük van, egyre gyakrabban híznak.

Az állandó stressz egészségtelen. Számos pszichológiai és fizikai következménye lehet. Szó szerint komoly hatás azonban csak nőknél jelentkezik, amint azt egy hosszú távú svéd tanulmány is mutatja.

A határidő egyre közelebb kerül, egy ügyet le kell zárni, vagy az előadás még mindig nincs kész. Számos munkaterületen folyamatosan nőnek az igények, és növekszik a munkaterhelés. Ez stresszhez vezet. Sofia Klingberg körüli kutatók a Göteborgi Svéd Egyetemről azt vizsgálták, hogy ez hogyan hat az emberekre és testtömegükre.

20 év alatt összesen 3872 embert, 2074 nőt és 1798 29 és 31 év közötti férfit követtek nyomon, akik életmódjuk számos aspektusáról, például étrendjükről vagy mozgási szokásaikról kérdeztek. Ebben az időszakban háromszor tettek fel kérdéseket a munkahelyi helyzetről, például a munka gyorsaságáról vagy a munkahelyi pszichés stresszről. A kutatók tisztázni akarták, hogy van-e összefüggés a munkahelyi stressz és a súlygyarapodás között.

A nők és a férfiak nőnek az évek során

Megállapították, hogy a vizsgálat kezdetén az összes vizsgálatban résztvevő átlagos testtömeg-indexe 25 alatt volt. Azonban ebben a pillanatban a nők 27 százaléka és a férfiak 39 százaléka volt túlsúlyos vagy akár elhízott. Tíz év után a nők 33,5 százaléka és a férfiak 26 százaléka gyarapította kezdeti testsúlyának több mint tíz százalékát. 20 év után ez már a nők 48,9, a férfiak 43,7 százaléka volt.

A számok alaposabb vizsgálata megmutatta a kapcsolatot a munkahelyi stressz és a súlygyarapodás között, de csak nőknél. Ehhez a kutatók átvették adataikat és kiigazították azokat. Olyan tényezőket vettek figyelembe, mint az étrend minősége vagy a fizikai inaktivitás. Ezután bebizonyosodott, hogy a tesztalanyok fele, akiknek hosszú ideig magas követelményeket kellett teljesíteniük a munkával szemben, jelentősen hízott. A súlygyarapodás 20 százalékkal volt magasabb, mint azokban a résztvevőkben, akik kevésbé terhelték meg a munkájukat.

Ezen adatok kiértékelése után a kutatók egyértelmű összefüggést látnak a hosszú távú munkahelyi stressz és a súlygyarapodás között, de csak nőknél. A férfiak súlygyarapodása viszont nem kapcsolódik a munkahelyi stresszes helyzetekhez. Azt azonban nem tudják megmagyarázni, hogy ez a nemspecifikus különbség hogyan jön létre. Az egyik magyarázat az lehet, hogy az ilyen korosztályú nőknek nemcsak a munkahelyen kell igazolniuk magukat, hanem felelősséget éreznek a háztartásért és a családért is, így szabadidejükben már nincs idejük stresszoldó vagy kiegyensúlyozó hobbira.

A vizsgálat eredményeit a "Munka- és Környezetegészségügyi Nemzetközi Archívum" publikálta.