A FOC jelek bennszülöttjeinek táplálkozása
A levegő, a víz, a tűz és a föld, az élet őseleme, megjelenése óta nyomot hagyott az állatövön. Minden jel egy domináns elem hatása alatt áll, amely feltárja a személyiség feltételezhetetlen aspektusait, veleszületett, stabil vonásait, amelyeket sem az oktatás, sem az a környezet nem formálhat, amelyben élünk. A levegő, a víz, a föld vagy a tűz az asztrológiában összetett fogalmak, amelyek az emberi természetről beszélnek és szimbólum funkciót töltenek be. A négy lényeges elem három csoportra osztja az állatöv jeleit, tökéletesen kiegyensúlyozott sorrendben.
A tűz az energiaszint, a cselekvés, az elszántság, a harc és a nyereség.
Nem véletlen, hogy az első jel, amely a tavaszt és az új életciklus kezdetét hirdeti, a Tűz jele. Együtt Ram, A Tűz triádban maradok Oroszlán és Nyilas. A rájuk jellemző elem a forradalmi szellem, a nagy önbizalom, a lelkesedés és a túláradó őszinteség. A tűzjelek cselekvési jelek, lendületesek, dinamikusak, impulzívak. Terjesztik az energiát, és cselekvési szabadságra van szükségük. Testüket és lelküket a megvalósított terveknek szentelik, és az őslakosok közül sokan vezető pozícióba kerülnek. De az erő, amellyel fel vannak ruházva, néha hangsúlyozhatja a kevésbé dicséretes tulajdonságokat, mint például az önzés, a rajongás vagy a csodálat szükségessége.
Ram
A Kos sejt sója kálium-foszfát. Ez az ásványi anyag segít az agysejtek képződésében és a májsejtek replikációjában. A Kosban bennszülöttek általában sok energiát használnak fel, így szembe kell nézniük a kálium-foszfát hiányával, ezért meg kell találniuk a módját, hogyan juttassák be a szervezetbe. A kálium-foszfát mennyiségének csökkentése súlyos depresszióhoz vezethet.
Az ebben az ásványi anyagban gazdag ételek, ezért a Kos számára előnyös lenne, ha a lehető leghamarabb bevezetnék őket az étrendbe: paradicsom, bármilyen bab, barna rizs, lencse, dió, olajbogyó, hagyma, saláta, karfiol, uborka, spenót, brokkoli, kelbimbó, borjú, kardhal, keszeg, füge, banán, szárított barack, tök. De az egészséges táplálkozás nem létezhet tej nélkül, amely jó a fogak és a csontok számára.
Az erős Tűzjelű Kos szereti a hideg, fáradt és nehéz ételeket vagy a frissen melegített ételeket. Azok a kosok, amelyek a Tűz elemet rosszul ábrázolják a térképen, általában emésztési problémákkal küzdenek, és a meleg, könnyű és erős ízű, folyékony ételeket részesítik előnyben. Kerülje a hideg ételeket.
A kálium-foszfát hiány depresszióhoz vezethet. Az ebben az ásványi anyagban gazdag és a Tűz minden jele szempontjából előnyös étel, amelyet étrendjébe fel kell venni, paradicsom, bab, barna rizs, lencse, dió, olajbogyó, hagyma, saláta, karfiol, uborka, spenót, brokkoli, füge, banán, dehidratált sárgabarack, sütőtök, gabonafélék, fehérrépa, citrom, általában gyökérzetű.
Az egészséges étrendnek tartalmaznia kell a fogaknak és csontoknak is megfelelő tejet. Kerülni kell a nagyon fűszeres ételeket, a tejtermékeket és a vörös húst. A növények, amelyek jót tesznek neki, a kamilla, a rebarbara, a farkas szája és a valerian.
Amikor a Tűz elem meglehetősen gyengén van ábrázolva, a só és a szellem a Kos két hatalmas ellensége, ezért ezeket el kell kerülni.
A túl sok só hatással van a csontokra és az artériákra, az alkoholtartalmú italok irritálják és a vese működését késztetik. Rengeteg folyadékot kell fogyasztania és meg kell tanulnia pihenni. Stimulánsai, mint a bors, mustár, szegfűszeg, fahéj, gyömbér, fokhagyma jók.
Az agynak és az idegeknek olyan ételekre van szükségük, mint a búza, a zab és az árpacsíra. Fehérje - hal esetében kevés vagy egyáltalán nincs sovány hús, hogy féken tartsa az önuralmát. Fogyasszon sok friss salátát, különösen salátát, paradicsomot és spenótot, igyon gyümölcsleveket csíráztatott búzacsíra, szőlő és alma keverékéből, hogy ellenőrizzék az anyagcsere hiperaktivitásának megfelelő savasságra való hajlamot. A szövetsavak hozzájárulnak az izomrostok összehúzódásához, de görcsöket és fájdalmat is okozhatnak. A káliumveszteség ellensúlyozására fordítson nagyobb figyelmet a friss gyümölcsökre és zöldségekre. Igyon minél több vizet a méreganyagok eltávolításához.
A nehéz fűszereket kerülni kell.
A só és az alkohol a Kos két hatalmas ellensége, ezért kerülni kell őket. A túl sok só hatással van a csontokra és az artériákra, az alkoholtartalmú italok pedig negatív hatásra serkentik a vesét. A lehető legtöbb vizet kell inni - napi 6 pohár és megtanul pihenni.
Ajánlott fűszerek: - kapor, szerecsendió, égő ízű fűszerek.
Az oroszlánok sejt sója magnézium-foszfát.
Az oroszlánok robusztus felépítésű, rugalmas törzsű és jó mozgáskoordinációval rendelkeznek, talán nem véletlenül tartoznak a legjobb táncosok és sportolók közé. Gyakran ezt keményen csinálják, ezért ideges feszültségek és túlterhelések szenvednek.
A csomagtartó felső része könnyebben elfárad. Ezután gyakran hajlamosak fájdalomra és nyomásra a szív területén. Ha egy Oroszlán szíve hirtelen megremeg, a görcsöt érzékeli a nyakban, pontosabban a nyakban. Gyakran érzik azt is, hogy a szívük valahol a halántékukban dobog. Meg kell jegyezni, hogy az Oroszlánok figyelemre méltóak hosszú élettartamuk miatt.
Az oroszlánt a Nap uralja, ezért mindig a szívvel, a háttal vagy a gerincvel társul.
Ez befolyásolja a lép aktivitását, valamint a test tónusának és vitalitásának fenntartását. Az Oroszlán jelét a növekedés, a vitalitás és a vas egészség jellemzi. E szabály szerint az oroszlánok egészséges életet élnek, de 40 év után meg kell tanulniuk ezt puhábbnak hagyni, mert fennáll a szívroham veszélye.
És mivel egészséges életet élvez, és e felfogás szerint eszik. Szeretik a gazdag és változatos ételeket és a jó bort, főleg azért, mert a fiatal nőknek jó gyomrot, jó vérkeringést és energiájukból, valamint rendkívül aktív emberekből fakadó formájukat mutatják. Más szóval, az életkorával meg kell tanulnia a helyes étrendet, és feladnia a zsírokat, sült ételeket stb.
Az oroszlán sója magnézium-foszfát, olyan só, amely fenntartja a motoros idegek megfelelő működését, és amelyre szükség van a csontváz csontszerkezetének kialakulásához is. A magnézium-foszfát szintén segíti az albumin képződését a vérben és fenntartja folyékonyságát, valamint emésztőenzimek aktiválódását.
A magnézium-foszfátot tartalmazó élelmiszerek a búzacsíra és a rozsból készült termékek, a mandula, a mogyoró, a napraforgómag, a füge, a citrom, az alma, az őszibarack, a kókusz, a rizs, a hínár és a tenger gyümölcsei, a répa, a spárga, a saláta. saláta és tojássárgája.
A vérkeringést és az elemek képződését elősegítő ételek: marhahús, köles és csirke, máj, friss gyümölcs, saláta, sajt, teljes tej és joghurt.
Vasat tartalmazó ételek, például spenót, mazsola és datolya melegen ajánlott az oroszlánoknak. A szilva, a körte és a narancs segíthet a szív munkájában.
Ajánlott fűszerek: - sáfrány, rozmaring, menta, babérlevél.
piercing
A Nyilas sejt sója szilícium.
A jel kormányzója a Jupiter, aki a májat is ellenőrzi, amire a Nyilas esetében nagy szükség van, nem beszélve az alkoholfogyasztásról. Itt van legalább egy oka annak, hogy az őslakosok hajlamosak hepatitisre, cirrhosisra vagy májrákra.
A táplálkozás a Nyilas számára is nagyon fontos. A zsírokkal, sült ételekkel és alkohollal töltött étrend reakcióra kényszeríti a májat, és ezért a nyilasok számára nagyon nehéz állandó szinten tartani az energiaszintet.
A nyilas só szilícium, ásványi anyag, amely erősíti az idegrendszert, fenntartja az agy kötőszöveteinek egészségét, és megakadályozza az ujjak, lábak, borjak és talpak zsibbadását. Szilíciumhiány figyelhető meg a fejbőrön, a nyalogatott, gyapjas hajon, a fénytelen és ritka, fakó bőrön, az íny fájdalmas visszahúzódásán, a zúzódások megjelenésén stb.
A legbiztonságosabb szilíciumforrások a gyümölcs- és zöldséghéjak, a természetes saláták, a zöldpaprika, a füge, az aszalt szilva, a szamóca, a bogyós gyümölcsök, a körte, az alma, a burgonya, a zab, a korpa, a gabonafélék és a tojássárgája.
Kerülje a zsírokat, fagylaltot, vajat, édességeket és csokoládét, amennyire csak lehetséges. Könnyen alkoholfüggővé válnak, és ez a függőség nemcsak a májat és az idő előtt bőrt érinti.
A Nyilasnak magas fehérjetartalmú étrendet kell tartalmaznia, amely csirkét és halat tartalmaz, főzve vagy grillezve, sok friss zöldséget - kelbimbó, répa, paradicsom, spárga és gyümölcs - szilva, cseresznye, narancs és citrom, tojás, sovány tej, joghurt, barna rizs és gabonafélék.
Meg kell inni sok tiszta vizet, és a három szokásos étkezés mellett 3-4 harapnivalót kell bevinnie.
Ajánlott fűszerek: - zeller és babérlevél, ánizs, fahéj.