A fogszabályozó viselése során tilos az étel - Denttaglio
Fogászati Klinika »Blog» Milyen ételeket érdemes kerülnie a nadrágtartó viselésekor #GhidOrtodontic
A tökéletes mosoly megér minden áldozatot, így valószínűleg nem fog megijedni az étrend és a higiénia rutinjának apró változtatásaitól, amelyeket a fogszabályozó kezelés megkezdése során el kell végeznie. Ezek a változások, amelyekre a fogszabályozó rákényszeríti, valójában egészséges életmódhoz vezet, amelyet a legrövidebb idő alatt megszok. Bár az első szakaszban bosszantó, sokkal óvatosabb lesz abban, mit eszel és milyen italokat fogyasztasz, hogy megkapd azt a tökéletes mosolyt, amelyről álmodsz.
Még akkor is, ha a fogszabályozóval ellátott nadrágtartó a modern technológiáknak köszönhetően egyre tartósabb lett, rendkívül fontos, hogy vigyázzon, ne károsítsa őket. Bizonyos ételek károsíthatják a fogászati alkatrészeket, például magukat a vezetékeket vagy konzolokat, ami szintén nagyon kényelmetlen az Ön számára. Általában jó elkerülni minden ragacsos, kemény vagy ropogós ételt.
Ételek, amelyeket kerülni kell
Vannak olyan ételek, amelyeket teljesen ki kell venni az étrendből, és vannak olyanok, amelyeket csak kerülni kell, vagy amelyekkel körültekintően kell eljárni.
- A kemény ételek, például a ropogós pizza teteje, a pattogatott kukorica, a dió, a sárgarépa, nagy erőt igényelnek a harapáshoz, ami károsíthatja a vezetékeket vagy a konzolokat.
- Kemény, rendkívül sült, ropogós steakek
- Jég - sok beteg harap a jégkockákból, és károsítja a nadrágtartóit, ez az egyik fő ok, amely gyakrabban vezet a fogorvosi rendelőbe.
Ha úgy gondolja, hogy semmi sem fog történni, ha egyetlen falatot vesz be a fenti ételekből, ne feledje, hogy lehetséges, hogy a készülék, implicit módon a fogszabályozó kezelése, szenvedni fog. Megéri az áldozatot? Nemet mondunk.
Ételek, amelyekre szükség van az étrendből való kilépéshez
A "NEM, ha nadrágtartót visel" fejezetben szereplő ételek feltétlenül segítenek az egészségesebb életmódban. Távolítsa el teljesen az alábbi ételeket:
- Kemény cukorkák - nem csak nem tesznek jót neked a nagy mennyiségű cukor miatt, hanem rendkívül károsak a fogászati készülékre is.
- Ragadós ételek - a géphez tapadó rágógumi vagy karamella rémálommá válik. Ugyanez vonatkozik a mogyoróvajra, a juharszirupra és más hasonló ételekre.
Ételek, amelyeket megehet
Számtalan rendkívül ízletes étel fogyasztható el a fogszabályozó kezelés során. A kialakult kényelmetlenség miatt gyakran szeretne puha ételeket enni.
- puha gyümölcs - grapefruit, nektarin, kivi, mandarin
- zöldségek - pároljuk őket puhábbá
- Tejtermékek - a joghurtok és a sajtok jó alternatívát jelentenek a hús számára
- lágy húskészítmények - csirke, pulyka, hal, tenger gyümölcsei
- lágy gabonafélék - rizs vagy főtt tészta
- pékáruk - tortilla, keksz, muffin, palacsinta, pirítós
- tojás - sikeresen cserélje ki a húsételeket, különösen reggelire
Ételek, amelyeket meg kell adnia az étrendben
Ha nem csak szép, de rendkívül egészséges mosolyt szeretnél élvezni, akkor adj testednek olyan ételt, amely elősegíti a fogak erősségét. Így beírhatja étrendjébe:
- Kalciumban gazdag ételek - tej, joghurt, sajt, brokkoli, szója. Ezenkívül a sajtok segítenek csökkenteni a száj savasságát, a savtartalom a fogszabályozó betegeknél az ínyirritáció egyik fő oka.
- Fehérjében gazdag ételek - tofu, tojás, bab
Tizenéves lány a fogszabályozóval a fogorvosnál
A fogszabályozó viselése gyakran nehéz lehet, függetlenül attól, hogy gyermek vagy felnőtt. De ha megvédi a fogait és elkerüli a fenti ételeket, akkor nemcsak boldog mosolya lesz, hanem ugyanolyan boldog teste is. Az étrend apró változásai idővel az egészséges életmód elfogadásához vezetnek.
Ha úgy dönt, hogy fogszabályozó kezelést kezd, akkor rendelkezésére állunk minden szükséges információval, hogy Ön vagy gyermeke rendkívül kellemes fogászati élményben részesülhessen.