A fogyás ajánlásai a bio étrendnek köszönhetően a Le Coach Minceur Bio
Tehát itt az első évem, amely az organikus karcsúsító edzővel zárul. Köszönöm mindenkinek a munkáját, amely valóban segítség és támogatás számomra !
Itt van a véleményem:
Ami tetszett:
- nyilvánvalóan mindezek a csodálatos receptek, amelyek arra késztettek, hogy felfedezzem az étkezés és a főzés egy másik módját (tengeri moszat használata, nagyon könnyen elkészíthető és zamatos pitehéjak), és amelyek elcsábítják a férjemet és a fiaimat.
- egy konyha kevesebb tejtermékkel és kevesebb hússal: etikai okokból és a környezet tiszteletben tartása érdekében úgy gondolom, hogy tanácsai nagy segítséget nyújtanak a "másfajta cselekedetek" felé történő elmozdulásban anélkül, hogy csalódnának.
- főzés, amely egészségessé tesz: változatos étrenddel, tanácsoddal, a szervezet védekező képességét erősítő termékek használatával (Pl .: pollen): Ritkán betegszem meg vagy fázok !
- Menütervezés, amely ebben a folyamatban vezet minket: Dolgozom, és nagyon érdekes, hogy kész menüt készítek, mert nincs sem készségem, sem időm a menük létrehozásához !