A fogyás igazi motorja! Fogyás forradalom
Üdvözöljük a REVOLUTION MAIGRIR blogon! Ha új vagy itt, akkor kétségtelenül meg akarja szerezni a gyors oktatóanyagomat arról, hogyan lehet tartósan lefogyni az egészséged veszélyeztetése nélkül. Kattintson ide a képzés ingyenes letöltéséhez! 🙂
Üdvözöljük a RÉVOLUTION MAIGRIR blogban! Mivel nem ez az első alkalom itt, kétségtelenül el akarja kapni a gyors edzésemet, amely megmutatja, hogyan lehet tartósan fogyni egészsége veszélyeztetése nélkül. Kattintson ide a képzés ingyenes letöltéséhez! 🙂
Iratkozzon fel ingyenesen: Google Podcasts | RSS
Megtalál 2. Fogyás forradalom podcast és megtudja, mi a valódi a fogyás motorja hogy maximálisan zsírégessen !
Nyomja meg a "Play" gombot a hallgatáshoz, vagy kattintson ide, ha közvetlenül a készülékére szeretné kapni (például az okostelefonon hallgatja).
Mi a tényleges hajtóereje a fogyásnak ?
Valóban van rá módfelgyorsítja a fogyást ? És ha igen, vajon ez a megközelítés hatékony és kockázat nélkül egészségért ? Ha ilyen kérdéseket teszel fel magadnak, tudd, hogy a válasz gyönyörű és igenlő! Van egy módszer arra fogyni gyorsabban, és ez természetesen és exogén hozzájárulás nélkül. Ez a hatalmas potenciál, amelyet mindannyiunknak megvan és amit én hívok "a a fogyás motorja"Nem más, mint a izmos !
Mielőtt részletesen elmagyaráznám neked, hogyan gyorsíthatja ez az egyszerű szerv a fogyást akár négyszer gyorsabb, itt egy rövid példa, amely összefoglalja a cikk egészét.
A példa mindent megérteni:
1. autó
Kis városi autó gyenge motorral, kevés benzint fogyasztva.
2. autó
Egy nagy sportautó impozáns motorral, amely sok benzint fogyaszt.
Ezek két jármű azonos távolságot kell megtennie. Mondjuk egy utazás, amely összeköti Párizst Marseille-vel. Ebben a példában nincs sebességkorlátozás, a cél az elérés a lehető leggyorsabban !
Mit gondolsz, melyik autó ér el elsõként a célpontig, és jóval az elsõ elõtt? ... Természetesen ez az 2. autó, mert van egy plusza nagy motor és sok benzint fogyaszt hogy igazolja a sebességét.
Analógia
Bármilyen célból a 2. autó mindig sokat eljut a célpontig gyorsabban ! Mint a ennek az autónak a motorja, a izomszövet pontosan ugyanúgy működik használjon állóképességet. Minél nagyobb az izom, annál több kalóriát éget el !
Izom vagy a kalória lángol !
A izmos egy igazi energiagép! Messze ő a legtöbb falatozó kalória és a test egyetlen más entitása sem fogyaszt ennyit. Ezen keresztül Nagy fogyasztás hogy a test könnyebben ki van téve energiahiány ami fogyáshoz vezet. Az izompotenciál tehát meghatározza az ön kudarcát vagy sikerét fogyás.
Fokozza a fogyás motorját!
A izomtőke főleg befolyásolják a Energetikai költségek napi. Ugyanez a költség arányos az izomtömeggel. Más szavakkal, az izomszöveted diktálja a az elfogyasztott energia mennyisége.
Minden normálisan felépített lény számára az emberi szervezet több mint 630 izom ! Ha az utóbbiak akár 1% -kal is növekednek, akkor a energiaigény következetesen válj legfontosabb. Ez a kapcsolat a kulcsa annak, hogy több kalóriát égessen el ugyanazokkal a napi tevékenységekkel (álló, séta, vásárlás stb.). Tehát, hogy maximalizálja a motor a fogyásig, a izom hipertrófia elengedhetetlen !