A fogyás miatt vékonyabb leszel
A fogyás befolyásolja az intelligenciát? A brazil kutatók ezt elhízott nőkről szóló tanulmányban vizsgálták. Eddig azt feltételezték, hogy a túlsúlyos hatással van a memória teljesítményére. Állítólag a túlsúlyos embereknél 26% -kal nagyobb a demencia kialakulásának esélye, míg a nagyon túlsúlyosaknak (elhízottaknak) 64% -kal magasabb a kockázatuk. De vajon az ellenkezője is igaz? A memória teljesítménye akkor nő, ha a súly ismét csökken?
Kiinduló helyzet fogyás előtt
17 nőt vizsgáltak, akiknek BMI (testtömeg-indexe) 50 volt. Az 50-es BMI kb. 130 kilogrammos, 1,60 m magas. A 17 nő egy tesztcsoport része volt, akik gyomorcsökkentésen estek át. A gyomorcsökkenés következtében csökken az elfogyasztott kalóriák száma és súlycsökkenés következik be.
A műtét előtt a résztvevőknek intelligencia teszten és hat másik teszten kellett keresztülmenniük a fontos agyi funkciók ellenőrzésére (beleértve a „Stroop Color Test”, a „Wisconsin Card Sorting Test”, a „Trail Making Test” és a „Rey Complex ábra teszteket”. ”). A műtét után hat hónappal új vizsgálatsorozatot hajtottak végre.
16 karcsú, hasonló életkorú és végzettségű nő szolgált kontrollcsoportként. Testtömeg-indexe átlagosan 22,3 volt.
Teszt eredmények fogyás után
A kognitív tesztekben nem voltak figyelemre méltó különbségek az elhízott és a karcsú nők között. Az elhízott nők csak a „Trail Making Test” során mutattak javulást a vizsgálat után hat hónappal a műtét előtt.
A „Trail Making Test” az agykárosodás következtében bekövetkezett teljesítményhiány mutatójának bizonyult. Két részből áll.
„Az A. részben az A4-es oldalra szórt 1-től 25-ig terjedő számokat a lehető leggyorsabban, a megfelelő sorrendben, ceruzával kell összekötni. A B részben a feladat kibővül egy olyan munkamemória-összetevővel, amely a számok és a betűk között természetes sorrendben váltakozik (1-től A-ig, 2-től B-ig stb. A 13-ig) "(forrás:„ Trail Making A és B teszt ", unimuenchen.de).
Az agyi vizsgálatok különbségei azonban kifejezettebbek voltak. A fogyás előtt úgy tűnt, hogy az elhízott tesztcsoport agya „keményebben” dolgozik. Ez különösen igaz volt a jobb agyfélteke bizonyos területeire, amelyek aktiválódnak az amnézia kompenzálására.
Ráadásul súlycsökkenéssel bizonyos fehérjék vérszintje is csökkent, amelyek felelősek a magas gyulladásszintért. Ezenkívül meghatározható volt az inzulinérzékenység jelentős javulása. A „São Paulo Egyetem” kutatói számára egyértelmű volt, hogy a túlsúlyos növeli az Alzheimer-kór és hasonló betegségek kockázatát. Jó hír, hogy a folyamat megfordítható.
Fogyás és memória teljesítmény, következtetésem:
Orvosi laikus szemszögéből nézve mindig vonakodva közelítem meg az ilyen tanulmányi eredményeket. A tanulmányi program felépítése és minősége nem értékelhető megfelelően, és azt sem tudom, hogy az eredmények értelmezése mindig helyes-e. Természetesen meg kell kérdőjelezni, hogy a következtetések általánosak-e, vagy csak elszigetelt igazságok. De mindig izgalmas látni azokat a különféle tudományos megközelítéseket, amelyekkel a táplálkozás témája foglalkozik.
Számomra nem kérdés, hogy az egészséges étrend, a testmozgás és a fenntartható életmód kombinálva trend-beállító. Egy-két kilogramm túlsúly biztosan nem számít.