A fogyás titkai - fogyni fogok - Harcolj a kilogramm Hidegen sajtolt lenmagolajjal és a kapszulákkal
Több mint 2000 cikk a fogyásról, az étrendről, az egészséges táplálkozásról, a trendekről és az életmódról, a divatról és a szépségről
Menü
Keresgéljen ezen a blogon
Hidegen sajtolt lenmagolaj és lenmagolaj kapszula
Mire jó a lenmagolaj? Milyen tulajdonságokkal rendelkezik és milyen előnyökkel jár a szervezet számára?
Íme néhány részlet a lenmagolajról.
A lenmagolajat lenmagok hideg sajtolásával állítják elő. A magvak és a lenmagolaj óriási mennyiségű omega 3 zsírsavat tartalmaznak, a lenmagolajban található omega 3 mennyisége kétszerese a halolajban található mennyiségnek.
Jó tudni, hogy a lenmagnak a következő táplálkozási összetevői vannak:
- lipidek, növényi rostok, fehérjék, víz, ásványi anyagok
A lenmagolaj komponensében egyszeresen telítetlen zsírsavak 18%, omega 6 16%, telített zsírsavak 9%, az omega 3 mennyisége 57%
A lenmagolaj fogyasztásának előnyei:
 |
| Préselt magolaj lenből |
- csökkenti a testzsírt
- segít a teljesítmény növelésében, ha sportol vagy testedzik
- energiát ad
- edzés után az izomfájdalom csökken
- ez segít az optimális egészségi állapotban
- székrekedéssel küzd
- az olajban található lecitinnel szabályozza a béltranzitust.
- csökkenti a koleszterinszintet
- gyulladáscsökkentő és kardioprotektív
- D-vitamint és lecitint tartalmaz
A lenmagolaj mind olaj, mind omega 3-6-9 lenmagolajat tartalmazó zselatin kapszula formájában megtalálható
 |
| Lenmag kapszula doboz |
A lenmagolajat tartalmazó termékek ára a következő
- Hidegen sajtolt lenmagolaj, 200 ml-es üveg ára körülbelül 10 lej,
- ha lenolajjal kapszulákat akarsz vásárolni, akkor körülbelül 14 lejbe kerül, a doboz 30 kapszulával, pl. ITT
Ha kíváncsi arra, hogyan lehet gyógyítani a lenmagolajat? Hogyan működik? Mi a kezelés lenmagolajjal és meddig ?
Mennyit szednek naponta? Ekkor a válaszok a következők:
- Naponta 2-3 teáskanál lenmagolajat kell bevenni étkezés előtt, amíg a körülmények javulnak.
A lenmagolaj a következő betegségekben is segít: hólyaghurut, vastagbélgyulladás, székrekedés, vesekő, vérnyomás, megakadályozza a szívrohamot, agyvérzést, segít égési sérülések, ekcéma, pikkelysömör, immunszuppresszió, tályogok és még források esetén is.
Kipróbálta a lenmagolajat étrendjében vagy gyógyszerként? Néhány megfigyelt mellékhatás ?
Véleményeket és hozzászólásokat várunk a cikk alatti megjegyzésmezőkbe, illetve a blog Google Plus és Facebook oldalaira.
Jogi nyilatkozat: Ez a cikk társult linkeket tartalmaz, amelyeken keresztül a bemutatott termék közvetlenül megvásárolható. Lehetséges, hogy a termék megvásárlása után, az affiliate linkek nyomán a blog kiadói jutalékot kapnak. A kapcsolt kapcsolatok megléte semmilyen módon nem befolyásolta a cikk objektivitását.