A fogyásban szenvedő nők önsegítő csoportot találtak Bad Br ckenauban

Karácsonykor különösen nagy a kísértés. A barátok és kollégák, Silvia Reinelt és Gabi Kientzle kitartanak. Fotó: Ulrike Müller

önsegítő

Itt az ideje, hogy az újévi fogadalmakat a gyakorlatban is megvalósítsd. Silvia Reinelt és Gabi Kientzle számára ez mindenekelőtt egyet jelent: mondj nemet. Nem a csokoládéra, nem a kényelemre és nem a lemondásra. "Csak attól hízik el, amit a saját szájába ad" - mondja Silvia Reinelt. És túl jól tudom, hogy ez a mondat könnyebben hangzik, mint amilyen.

"Nagyon sokan kerestek meg minket arról, hogyan csináltuk" - mondja Kientzle. - Ekkor jött az ötlet, hogy itt létrehozzuk saját csoportunkat. Ez csütörtökön kezdődik a Georgi-Halle-ban (lásd az információs mezőt). "Nincs sok vesztenivalója" - mondja Kientzle. - A súly mellett talán.