A fogyáshoz biciklivel kell munkába jönni - Actuvélo

Amikor csak lehetséges, a kerékpár helyett az autót részesítse előnyben, hogy eljuthasson munkahelyére. Brit kutatók szerint öt kiló különbség van a kerékpárosok és mások között.

fogyáshoz

Brit kutatók most mutatták be, hogy a munkahelyi kerékpározás a fogyás legjobb módja. A londoni Higiénés és Trópusi Orvostudományi Kar kutatói legalább 150 000 ember utazási módjait hasonlították össze, munkába állásuk módját. Azok között, akik autóval, tömegközlekedéssel közlekednek, sétálók és kerékpárral érkezők között. És nincs kép. A kerékpárosok a legvékonyabbak.
Tisztán. Öt kilogramm különbség egy átlagos életkorú, magasságú és súlyú férfi esetében. A vizsgálatban: 53 éves, 1, 76 méter és 86 kiló.