A fogyókúra felmérése Egészség és sportmegelőzés az üzleti életben
A mérleg lehetővé teszi számunkra, hogy figyeljük a súlyunkat, a sziluettünket.
De a súly önmagában nem tesz különbséget a testzsír és a sovány szövet, például az izom és a csont aránya között.
A bioimpedancemetria lehetővé teszi a megismerést mértéke izomtömeg és a zsírtömeg mértéke, elengedhetetlen a fogyás összefüggésében, vagy annak lehetővé tétele érdekében, hogy jobban kontrollálja a fogyókúrás program hatásait a sziluettre.
Az impedancia mérők lehetővé teszik a súlytól eltérő paraméterek megismerését, mint a testösszetételünk:
- Testzsírszázalék: a testzsír aránya,
- A víz tömegaránya: a víz tömegaránya,
- Csonttömeg: a test csontjainak összsúlya az egészséges csontok ellenőrzésére és fenntartására.
- Anyagcsere kor: a tested jelenlegi életkorának felmérése.
- Alapvető anyagcsere: ez az az energia, amelyet a test nyugalomban használ. Ezt az energiát elsősorban a szervek működéséhez használják fel: szív, tüdő, agy stb.,
- Izomtömeg: a test izomzatának mennyisége.
- Testméretek szegmentálással: a testzsír százalékos aránya szegmentálva,
- Fizikai alkat: Ez a funkció lehetővé teszi, hogy felmérje fizikai alkatát, és ennek megfelelően módosítsa egészségét és edzésprogramját,
- Zsigeri zsírszint: becsüli a törzs és a gyomor létfontosságú szerveit körülvevő zsírszintet.
Az impedancia mérők hasznosak:
- Vigyázni alakjára,
- Átalakítani az alakodat,
- Hogy jobban kezelje a súlyát,
- Az anyagcsere javítása érdekében,
- Hogy jobban motiválódjanak az erőfeszítései,
- A teljesítmény javítása érdekében.
A használatnak köszönhetően testzsír/testösszetétel elemző, rendszeresen ellenőrizheti a test zsírszintjét, ami segít az ajánlott tartományon belül maradni. Ez garancia a jó egészségre.