A Game of Thrones óriása elárulta, mit eszik minden nap! Ne hagyjon ki egy ételt étkezés nélkül
A csaknem 200 kilogrammos óriás étrendje konzisztens a szénhidrátokban.
Julius Bjornsson, a Hafthor óriása azután vált híressé, hogy szerepet kapott a híres Game of Thrones sorozatban.
Ő a világ egyik leghatalmasabb embere, a 2. helyen áll a legutóbbi World Strongest Man versenyen. Az izlandi józan ész fiú, ahogy ő maga is kijelenti: "Szeretem udvarias lenni az emberekkel, úgy gondolom, hogy ahogy másokkal bánsz, ők ugyanúgy bánnak veled" - mondta Hafthor.
A 2,06 méteres, 191 kilogrammos izlandi nemrégiben elárulta, hogyan táplálkozik, hogy kondícióban legyen, mind az erős férfiak versenyeire, mind színészi karrierjére. Naponta körülbelül 10 000 kalóriát eszik, de nem folyamodik gyorsétterembe, hacsak nem érzi szükségét a gyorsételnek.
"Sokat és gyakran eszem, általában egészséges ételt. Az étrendem szénhidrátokban gazdag, de az egészségesekben nem, a gyorséttermekben. Nagyon sok édesburgonyát, barna rizst és más fehérjeforrásokat eszem. Az étrend segít megőrizni a kondíciómat. jó napközben "- mondta.
A Comment Platform aktiválásával és használatával elfogadja, hogy személyes adatait a PRO TV S.R.L. és a Facebook vállalatok a PRO TV adatvédelmi szabályzata, illetve a Facebook adatfelhasználási irányelvei szerint.
Az alábbi gomb megnyomásával egyetért a KÖZLEMÉNYES PLATFORM FELTÉTELEIVEL.
Megjegyzések engedélyezése A megjegyzések letiltása