A Garcinia cambogia hatékony a fogyáshoz - Súly - Élelmiszermítoszok - Mítoszok és
Felhívjuk figyelmét, hogy az Extenso már nem frissíti a weboldal tartalmát. Kérjük, töltse ki ezt a hivatkozást más forrásokkal.
A hamis Garcinia cambogia-t, a fogyáshoz használt ázsiai gyümölcsöt kiegészítőként értékesítik, de még mindig nehéz bizonyítani, hogy hatékonyak-e.
A Garcinia cambogia olyan gyümölcs, amelyet régóta használnak az ázsiai konyhában, és kulináris és terápiás előnyei miatt különösen Kelet-Indiában fogyasztják. Különösen arra szolgál, hogy az étkezés után gyorsabban érje el a teltségi állapotot, ezért előnye, hogy teszteli annak hatékonyságát az ételbevitel csökkentésében.
Ez a hidroxi-citromsav, a gyümölcsben található molekula lenne felelős a szatietogén hatásért. A szárított gyümölcs 10–30% -át ez a sav alkotja.
A piacon értékesített Garcinia cambogia-kiegészítők kalcium- vagy káliumsóból és hidroxi-citromsavból állnak.
Igényelt előnyök
A gyümölcs kivonatának állítólagos súlycsökkenési előnyei kettősek. Először is, a Garcinia cambogia csökkentené a zsír raktározását a szervezetben étkezés után a szénhidráttartalékok javára, glikogén formájában.
Ezután ennek a gyümölcsnek a kivonatát használva lehetővé válik az étkezés során a gyorsabb jóllakottság elérése, és ezáltal csökken az elfogyasztott kalóriák mennyisége.