A glükomannán alak barátja - Formula AS
Ha olyan természetes összetevőkről van szó, amelyek fogyást okoznak, a glükomannán a leghatékonyabbak közé tartozik. Ez egy vízoldható természetes rost, amelyet az ázsiai őshonos konjac nevű növény gyökeréből nyernek ki.
A növényből kivont rostokból táplálék-kiegészítőket készítenek, amelyeknek szerepük van a súlycsökkentésben. A glükomannán a víz felszívódásának minőségével rendelkezik, és az egyik leginkább viszkózus természetes rost, ami miatt nagyon hatékony a felesleges fontok elleni küzdelemben. Vízzel érintkezve megduzzad és súlyának akár 50-szeresét képes felszívni. Azzal, hogy vízzel kombinálva géllé válik, helyet foglal a gyomorban, és ezáltal jóllakottság érzetét kelti. Késlelteti a gyomor kiürülését és az éhség kialakulását is. A többi oldható rosthoz hasonlóan stimulálja a bélflórát, amely fontos szerepet játszik a testtömeg fenntartásában.
Számos tanulmány megerősítette, hogy a glükomannán súlyvesztést okoz a túlsúlyos és elhízott embereknél, ha rendszeresen étkezés előtt fogyasztják. Ezenkívül a glükomannán számos állapotot megelőzhet vagy javíthat: csökkenti a koleszterint és a triglicerideket, a szívbetegségek és a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, és kezeli a székrekedést.
A glükomannán gyógyszertárakban vagy egészséges élelmiszerboltokban kapható tabletta, kapszula vagy por formájában, és a betegtájékoztatóban feltüntetett dózisban kerül bevitelre. Csak akkor befolyásolja a fogyást, ha étkezés előtt, megfelelő mennyiségű vízzel fogyasztja.
Óvatos! A glükomannánt jól tolerálják, de ha a gyomorba érés előtt megduzzad, elzárhatja a nyelőcsövet, ezért a legjobb két pohár vízzel bevenni. Ne vegye be lefekvés előtt.
A kezelés során egyes gyógyszerek felszívódása csökkenhet. 4 órával a glükomannán bevétele előtt vagy után kell bevenni.