A gomba a vargánya és a rókagomba, a gomba és a shiitake népszerű étele

Hozzávetőlegesen, körülbelül 180 gombafaj az embereknél eltérő lehet Gombás betegségek ok. De ez sokkal nagyobb Sok gomba előnyös az emberek számára, például mint Ehető gombák.

Sokféle gomba közismert és népszerű étel. Ide tartoznak a nem termeszthető fajok, mint pl Vargányagomba és rókagomba, hanem a fajták és a fajták is Gomba, shiitake és Laskagomba.

Stiftung Warentest, idézet: Egy ideje Kaufland kizárólag "D-vitamin gomba„Kínálatban a zöldségosztályon. 200 g barna Termesztett gomba körülbelül 2 euróért kaphatók. "30-szor több D-vitamin", mint a közönséges gombáknak lennie kellene Egerlinge tartalmaz. A címke a következőket ígéri: "100 gramm az ajánlott napi adag 125 százalékát tartalmazza". A Stiftung Warentest megvizsgálta, hogy ez igaz-e, és van-e egyáltalán értelme, és kinek fogyasztják.

A vitamin így kerül a gombába: A hagyományos termesztett gombák általában nem kelnek napfényben, ezért alacsonyabb a D-vitamin tartalmuk.

A különleges gombák fognak nincs hozzáadva mesterséges D-vitamin, hanem őket rövid ideig UVB fénnyel megvilágítják. Ez lényegesen magasabb fizetéshez vezet, mert a A folyamat állítólag hasonló a D-vitamin termeléséhez napfény alatt.

A freiburgi egyetemmel és dr. Paul Urbein fejlesztette ki a folyamatot. - Különösen most, a sötét évszakban sokan szenvednek tőled D-vitamin hiány. Mert a Az UVB aránya a napfényben túl alacsony ahhoz, hogy a bőr előállítsa saját D-vitaminját. A kőgomba kifejezetten vegetáriánus és vegán ideális módszer a D-vitamin-követelmények egyszerű és ízléses kielégítésére ”- mondja Urbain.

A D-vitamin gomba Alsó-Szászországból származnak. A producer az Pilzland társaság. A cég 30 éve termeszt gombát.

A Stiftung Warentest rendelkezik a D-vitamin termesztett gomba laboratóriumba küldték. Összességében a D-vitamin tartalom hét vizsgált csomagból. Az eredmények változóak.

A legalacsonyabb tartalmú csomag esetében 5,3 µg D-vitamint 100 g-nál és a legnagyobb tartalmú csomagnál 15,1 µg D-vitamint/100 g-ot mértünk.

Ez utóbbi meghaladja az EU-n belülit Új élelmiszerekről szóló rendelet meghatározott maximális értéke 10 µg/g. Aggodalomra azonban nincs ok, mert a túladagolástól nem kell tartani. Hosszú távon is több csomagot lehet habozás nélkül elfogyasztani. Idézet vége

rókagomba

A mikoterápia nagyszerű kézikönyve:Gyógymód gombávalEgészség a természetbőlírta Franz Schmaus

Puhakötésű: 324 oldal
Kiadó: Myko Troph
(2020. január 21.)
Nyelv: német
ISBN-13: 978-3000643682
Hirdető: Tájékozódjon az Amazon-ról

Könyv idézet: Franz Schmaus "A mikoterápia nagy kézikönyve" a szakemberek szerint a gombaellenes gyógyszerek egyik standard műve. Mindent technikailag megalapozott és átfogó módon mutat be, mint sehol máshol Érdemes tudni a gombás gyógyszerekről, az egyik leghatékonyabb A természetgyógyászat terápiás módszere.

Részletes és izgalmas portrék hívják meg Önt a 15 fő gyógygomba a. Szinte mindegyik évszázadok óta létezik Hagyományos kínai orvoslás (TCM) - ott van Mikoterápia származásuk - sikeresen felhasználva.

Külön fejezetek foglalkoznak a gyógygombák értékes összetevőivel és azok hatásával.

A könyv különös figyelmet szentel az átfogó tájékoztató szövegeknek a gyógygombák használatáról és terápiás hatásairól a megelőző egészségügyi ellátásban, valamint számos betegségben.

Ról ről Gyakori betegségek, például allergia,Magas vérnyomás, cukorbetegség, gyomor-bélrendszeri betegségek vagy rák. Hasonlóképpen a hasonló betegségekkel Alzheimer-kór és mások elmebaj-Betegségek, Légzőszervi betegségek, arteriosclerosis, depresszió, fibromyalgia, bőrbetegségek,
Hormonális egyensúlyhiány, Szklerózis multiplex, oszteoporózis, prosztata betegségek, reuma, pajzsmirigy betegségek, stressz betegségek, immunrendszeri rendellenességek vagy Menopauzás tünetek.

Ezenkívül a könyv a mikoterápia más alkalmazási területeivel is foglalkozik. Beleértve például a Méregtelenítés, sport és állóképesség, fogyás, májbetegségek vagy a dohányzásról való leszokás.
A könyv idézetének vége

Versenyközpont: figyelmeztetés a koronaválsággal való tisztességtelen reklámozásra. Szakíts félelemmel ...

Kérjük, vegye figyelembe

Ez a cikk egy felnőttek egészségügyi témájáról szól. A megadott ajánlások nem vonatkoznak gyermekekre, terhes vagy szoptató nőkre. A téma semmiképpen sem öndiagnózisra vagy önkezelésre szolgál, és nem helyettesíti az orvos által végzett diagnózist.

Fontos utasítások:

Az étrend-kiegészítőket nem szabad a kiegyensúlyozott, változatos étrend és az egészséges életmód helyettesítésére használni. Az ajánlott napi adagot nem szabad túllépni. Zárt, hűvös, száraz, fénytől védett és gyermekektől elzárva tárolandó.

Saját nevünkben:

Még egy megjegyzés: ha sikeresen értékesít ezen a weboldalon (Vintagebuch.de), az Amazon.de ad egy kis támogatást a hirdetési költségekhez, másrészt a felsorolt ​​könyveket a helyi könyvesboltokból is megkaphatja.

Oldal áttekintése:

A téma áttekintése (immunrendszer)