A gomba terv A csillagok kedvenc étrendje - Fogyás Blog
Tanácsok, tippek, videók ... JÓ Fogyáshoz
A gomba terv: a csillagok kedvenc étrendje
A diéta gyorsan meghódította a hollywoodi nőket, akik el akarták fogyni a felesleges kilókat. Ahelyett, hogy a szokásos gyümölcsökre és zöldségekre tippelt volna, ezúttal a gombát választották volna étrendjük alapjaként. Szeretjük a csillagokat, de a gomba diétájukat is kedvelnünk kell? ?
A gomba diéta alapelvei
A gomba diéta elve meglehetősen egyszerű. Valójában abból áll, hogy a napi három étkezés egyikét gombával helyettesíti. Más szavakkal, a gomba kivételével semmilyen étel nem képezheti az ételt a három étkezés egyikében sem. És 2 hétig kell tartania.
Ez a diéta hívei szerint nemcsak a gyors fogyásra, hanem a test bizonyos jól körülhatárolható területeire is képes. Többek között a comb, a csípő és a gyomor felesleges zsírja nagyon jól kiküszöbölhető anélkül, hogy a mellkasra hatna.
A gomba terv tagjai felajánlják, hogy a gombát nyersen fogyasztják, miután meghámozták és megmosták őket. Főzni azonban továbbra is lehetséges, de zsír nélkül.