A gondolkodásmód megváltoztatásával megváltoztathatja az életét

A világ gondolkodásunk folyamata. Nem változtathatjuk meg gondolkodásunk megváltoztatása nélkül, a gondolkodásmód számít leginkább. A hozzáállás és a mentalitás megváltoztathatja az életünket.

Miért nem szeretjük a változást?

Meggyőződéseink vannak. Meggyőződésünk, hogy a változás nem könnyű és nem mindig pozitív. És ez megijeszthet minket. Félelem, hogy elveszít valamit, ami már van, vagy félelem az ismeretlentől.

Miért kell kockáztatni? A komfort zónában maradunk. A kényelmi zónától a tehetségzónáig el kell jutnunk a fájdalom területén. Tudjuk, hogy akadályok merülnek fel, az erőfeszítés nagyobb lesz, előre nem látható helyzetek adódhatnak, és erre nem vagyunk felkészülve.

Stabilitásra és bizonyosságra van szükségünk, és normális, hogy bármilyen változás félelmet okozhat. Mit akarsz kezdeni az életeddel?

"Nincs semmi a földön, amit ne kaphatna - ha egyszer mentálisan elfogadta, hogy megszerezheti", Robert Collier

Mindig is szerettem az embereket, és szeretek velük dolgozni, szeretem látni, ahogyan fejlődnek.

Valamikor egy társaságban dolgoztam, de végül nem élveztem az életem történéseit. Túl stresszes voltam, keményen dolgoztam és nem élveztem azt, ami megvolt. Későn értem haza, az időm csak munka volt, és semmi más.

Minden nap azt mondtam magamnak, hogy adjam fel. Nem volt olyan nap, hogy ne ezt mondtam volna. De nem tettem. Féltem feladni a megszerzett anyagi előnyöket és a megszerzett státuszt. És ha feladnám, nem tudtam, mit tehetnék a közeljövőben, vagy mit választanék magamnak.

De egy nap úgy döntöttem, hogy befejezem. Úgy éreztem, hogy minden megállt, és egy ideig csak én és a gondolataim voltak. Arra gondoltam, hogy milyen erőforrásaim vannak, mit tudok, mit tanultam meg, mit szeretnék csinálni, milyen értelmet adnék az életemnek?

Egy nap valaki megkérdezte tőlem, hogy szeretnék-e részt venni egy osztályban, és azonnal válaszoltam, hogy igen! Bár fogalmam sem volt, hogyan kell ezt megtenni, ez alkalom volt, miért hagynánk ki? Amikor elkezdtem járni az első osztályokat, elég félénk voltam. Attól féltem, hogy nem tudom, hogyan kell rávenni az embereket, hogy hallgassanak rám, és úgy gondoltam, hogy az általam szállított tartalom sem volt elég jó.

És akkor rájöttem: vágj egy kicsit! Lehet, hogy jelenleg nem tudok a legjobb tanfolyamon részt venni, de megtanulom és megcsinálom! És ezt tettem - folytattam, fejlődtem, tanultam, nem álltam meg. Győztesnek tartom magam. Most írhatok ezekről a dolgokról. Örülök, hogy meg tudom csinálni.

Az elménk lehet a legjobb barátunk vagy a legrosszabb ellenségünk.

Naponta 50 000 és 70 000 gondolat között járunk. Ezek a gondolatok olyan érzelmeket keltenek, amelyek viselkedést eredményeznek, és ezért eredményeket hoznak. Gondolataink olyanok, mint egy vírus. Megfertőzhetik az egész rendszerünket.

Ha a gondolataink 90% -a negatív és mindig ugyanaz, mit kapunk? Ha ugyanazt ismételgeted - mi történik, "nem tudok, nem tudom, nincs itt az ideje"?

Valaki azt mondta, hogy ha azt teszi, amit mindig is tett, akkor megkapja azt, amit mindig is elért. Ezért fontos, hogy tudatosabbá váljanak gondolatai, és megváltoztassák azokat a kívánalommal összefüggésben. Más szóval meg kell tanulnod irányítani a gondolataidat.

Helyettesítheti a negatív gondolatokat pozitív gondolatokkal, amelyek pozitív érzelmeket keltenek: bátorság, lelkesedés, hála, öröm, szeretet. Úgy tekinthet a változásra, mint egy eszközre, amely segíthet javítani életét, kapcsolatait, sikerét, boldogságát.

Esetemben a változás nehéz volt, fájdalmat okozott nekem, de megérte az erőfeszítést. A változás eredményeként új dolgok jelentek meg, amelyeket megtanultam értékelni, és úgy érzem, hogy az életemnek most új értelme van. Egy pillanatig sem bánom, hogy a változást választottam.

Mit tehet az életének javítása érdekében?

Amit olvastam és tapasztaltam, négy egyszerű, alapvető elemet tudok ajánlani Önnek, amelyekre összpontosíthatja a figyelmét.

Minden az elménkhez és a gondolkodásunkhoz kapcsolódik

A legfontosabb az, hogy felelősséget vállalj azért, aki vagy, ami van

Ha elfogadja, hogy felelős az életéért, akkor mindent megváltoztathat. Ha úgy gondolja, hogy valaki más felelős, akkor nincs hatalma semmit megváltoztatni.
Csak te tudod, mi van benned, mi jó vagy rossz neked, csak te változtathatsz valamit az életedben.

Mentalitás. A gondolkodásmód megváltoztatásával megváltoztathatja az életét

A gondolkodásmód egy olyan lencse, amelyen keresztül látja a világot. Az élet nem velünk történik, mi ellenőrizzük, mi történik velünk, és csak a gondolkodásmódot kell irányítanod. Vagyis minden más lencsét felvenni, amikor már nem elégedett azzal, ami az életében történik. Milyen lencsékkel nézi most az életet?

Figyelem és összpontosítás

Vagyis arra kell összpontosítanod, hogy mit szeretnél csinálni, hogy tudd, mi az álmod. Sokan csak a vágy szakaszában maradnak és azt mondják: "Ó, bárcsak lenne ilyenem, ezt szívesen megcsinálnám, szívesen lennék ilyen ...
Arra kell koncentrálnia, amire vágyik, nem pedig arra, amit nem. Minden, ami ezen a bolygón a természeten kívül létezik, néhány ember gondolata/gondolata, amelyek megváltoztatták a világot.
Bill Gates minden otthonában szeretett volna egy számítógépet, volt egy gondolata, amely az egész világon megváltoztatta a helyzetet, így lehetséges. Mi az álmod?

A motiváció az, ami elindít. Programozva vagyunk, hogy nyerjünk, de veszítsünk is. Fontos hinni abban, amit akarunk, és a motiváció csak bennünk rejlik. Olyan hangulatról beszélek, amelyet létre kell hozni, nem lehet megvásárolni vagy kölcsönadni. Nyilvánvalóan pozitív gondolatok segítségével is létrehozhatjuk.

Gondolataid irányítják és meghatározzák mindazt, ami veled történik. Válassza ki a gondolatait, a gondolkodásmód megváltoztatása megváltoztatja az életét. A titok az, hogy ma kezdjük, és soha ne adjuk fel.