A gördeszkázáshoz felhasznált kalóriakiadások

Kcal perc

Hány kalóriát költ a gördeszkázásra ?

Tudja, hány kalóriát éget el 30 perc vagy 1 óra gördeszkázás? A gördeszkázási idő és a súly kilókban való megadásával képet kaphat a korcsolyázás közbeni kalóriadíjakról.

Tudj meg többet:

Egyéb REGIVIA számítási eszközök

Gördeszka: Néhány példa a kalória kiadásokra súly és aktivitási idő szerint korcsolyázás közben.

Az alábbi táblázat lehetővé teszi, hogy megnézze, mennyi kalória veszik el korcsolyázás közben !

Gördeszka
Gördeszka Kiadások kilokalóriában 15 perc 30 perc 1 óra 40 kg 53 105 210 50 kg 66 131 263 60 kg 79 158 315 70 kg 92 184 368 80 kg 105 210 420 90 kg 118 236 473