A GÖRGŐ LÉNYEGES Legyen Ön edző
A GÖNYÖR LÉNYEG?
1. Miért (is) gyakran elhanyagolják a sportolók, a kezdők és a köztes emberek?
a) Legendák
Fájna a térde
Fájna a hát (ágyéki)
Elveszítené más tudományágak robbanékonyságát
Túl technikus
Nincs rá szükségem, mert focizok, biciklivel jövök .......
Már egy srác göndörödik a ketrecben! AAAAAHAHAAHAHAHAH (ölj meg!)
b) Rejtett okok
Fárasztó
Mentálisan próbál
Állandó koncentrációt igényel (lépjen ki az okostelefon pdt szüneteiből)
Ez gyakran partner segítségét igényli
Magányosnak érezzük magunkat, mert a barátok kedden padi visszahívást tartanak!
Csiga vagyunk, és nincs mit tenni dsl!
Összefoglalva, gyakran elrejtőzünk az a) mítoszok mögé, amelyeket a tudomány napjainkban elsöpör, mert nem ismerik el azokat a valódi okokat (b, bocsánatkéréseket), amelyek miatt feladjuk ezt a mozgalmat. Meg fogja érteni, hogy nem fogom ezeket a tudományos adatokat itt felhasználni, mások már megtették, nagyon szép módon és nagyobb szakértelemmel, mint én. Tekintsen meg néhány linket azoknak, akik elmélyülni akarnak *
Comb és guggolás: a Superphysique ideális technikája
A teljes guggolás, kedvesen a SCI-sport
Újabb fotómontázs igazságért kiáltva
2. Miért nem szabad így elhagyni a guggolást?
Meg fogja érteni, hogy a lista hosszú, és sok webhely 20 vagy akár 30 okot fog felsorolni, hogy integrálja a guggolást egy rutinba, de szerettem volna röviden szólni, és csak az alapokra korlátozódni.
Odakint esett az eső, ezért elfelejtettem levenni a kapucnimat, sajnálom 😉