A grammra vetített kalória / gramm kockázata nő az energiasűrűségű ételek fogyasztása révén, Wunderweib
Egy új tanulmány bemutatja az étel energiasűrűsége és a rák kialakulásának kockázata közötti kapcsolatot. Az evő ember súlya alig játszik szerepet.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Számos tanulmány kimutatta, hogy összefüggés van a daganatos betegségek és az elhízás között. Az Arizonai Egyetem tudósai most kiderítették, hogy még normális testsúlyú nők is 10 százalékkal megnő a rák kockázata amikor nagy energiasűrűségű ételeket fogyasztanak.
Minél több kalória grammonként, annál nagyobb a rák kockázata
Az ételek energiasűrűsége leírja a gramm kalóriák arányát: minél több kalória van egy gramm ételben, annál nagyobb az úgynevezett energia sűrűsége. Az olyan feldolgozott ételek, mint a pizza, a hamburger és más készételek különösen magasak. A friss ételek - például gyümölcs, zöldség és hüvelyesek - viszont alacsony energiasűrűségűek.
A kutatók azt gyanítják, hogy ez az energiasűrű ételek okozta anyagcsere-változásoknak tudható be - a fogyasztó súlyától függetlenül. A szakértők azt gyanítják, hogy az étrend megváltoztatásával az összes rák körülbelül 30 százaléka elkerülhető.
Az energiasűrű élelmiszerek megváltoztatják az anyagcserét
A tudósok elvégezték a vizsgálatot Körülbelül 90 000 posztmenopauzás nők adatait elemezték. A tanulmány nemrégiben megjelent a Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics folyóiratban.
Ezután a kutatók más korosztályokat és férfiakat akarnak megvizsgálni ennek kapcsán.
Szeretné megkapni a Wunderweib legfrissebb híreit mobiltelefonjára? Ezután gyorsan iratkozzon fel a WhatsApp hírlevelünkre!