A gyaloglás, az úszás és a kerékpározás segíti a lymphedemában szenvedő betegeket - Betegiskola
A lymphedema egy krónikus állapot, amely a végtagok felszínes szöveteinek kóros duzzanatából áll (növeli a felső/alsó végtag méretét). Az intersticiális folyadék termelése és transzportja közötti egyensúlyhiány miatt következhet be.
Dr. Crina Ilieș (fotó), orvosi rehabilitációs szakember, a Polaris Orvosi Kórház Orvosi Rehabilitációs Osztályának vezetője rámutat, hogy az általános népesség 2% -ának van primer nyiroködémája, konkrét ok nélkül. Az onkológiai kezelés másodlagos lymphedema megjelenését okozza: 15-60% - emlőrák és 30-50% - a genitális terület rákja
A limfödéma lassan fejlődik, részben vagy teljesen befolyásolhatja a végtagot, vagy kiterjedhet a törzsre. A szövet a korai szakaszban lágy konzisztenciájú, az előrehaladott stádiumban szilárd vagy kemény állagú. A limfödémát a fehérjében gazdag folyadék felhalmozódása jellemzi a szövetekben. Nem javítja az érintett végtag antigravitációs testtartását, és több mint 3 hónapig fennáll.
Riasztási jelek
A bőrelváltozások lehetnek: száraz, fényes, megvastagodott bőr, bőrpír, hő, fertőzésveszély. Ha a lymphedema gyorsan fejlődik, gyakran előfordulhat ízületi fájdalom, kényelmetlenség, nehézségérzet, funkcionális károsodás, károsodott testkép. Gyakori a megfelelő ruhák és cipők megtalálásának problémája.
Kockázati tényezők
- Sebészeti - a nyirokcsomók kivágása;
- Onkológiai betegségek;
- sugárkezelés;
- sérülés;
- Thrombophlebitis - posztrombotikus szindróma;
- Genetikai hajlam;
- elhízottság.
Meg kell akadályozni a lymphedemát. A lymphedema megelőzését azonnal meg kell kezdeni a műtét vagy a sugárkezelés után. A lymphedema megjelenése után a kezelés célja a hosszú távú javulás és/vagy a kontroll. Az orvosi gyógyulási kezelés kontrollálhatja ezt a tünetet.
A Polaris Medical szakemberei szerint a nyiroködémában szenvedőknek a következő szolgáltatások szükségesek: bőrápolás; nyirokelvezető masszázs; szakaszos pneumatikus kompresszió; többrétegű rugalmas kötések; kompressziós ruházat; a fizikai aktivitás.
A kezelés általános elvei
- A megelőző intézkedések megakadályozzák a lymphedema megjelenését vagy súlyosbodását;
- A kezelés célja - hosszú távú javulás;
- A korai kezelés elősegíti a jó eredményeket;
- A kezelés a terápia több lépésének kombinálásából áll;
- Fontos a beteg és a család együttműködése.
Bőrápolás
A bőrápolás célja a bőrredők bakteriális és gombás fertőzésének megelőzése. A napi WC jelzésre kerül, semleges pH-értékű szappan használata szükséges, és a bőr redőit szárazon kell tartani. A bőrt naponta ellenőrzik, hogy észrevegye a vágások, csípések megjelenését, különösen az alacsony érzékenységű területeken. Javasoljuk a hidratáló krémek használatát, elkerülve az illatos kozmetikumokat.
Nyirokelvezető masszázs
Ez a nyirokcsökkentő terápia kulcseleme, a hatások fenntartása érdekében kompressziós terápiával kell kombinálni. A masszázs felszabadítja az érintett területeket a folyadékból azáltal, hogy stimulálja a normális nyirokerek aktivitását, és megkerüli a nem hatékony vagy blokkolt ereket.
A beteget naponta 1-2 alkalommal tartós gyakorlatokra kell ösztönözni, és kompressziós ruhát vagy rugalmas harisnyát kell viselnie. A lymphedema által érintett végtag komplikációk nélkül nem igényel pihenést. A fizikai aktivitást a beteg képességeinek megfelelően kell adagolni, bemelegítési technikákat kell követni, gyakori szünetekkel, a fokozott ödéma elkerülése érdekében. Javasoljuk, hogy kerülje a súlyemelés és az ismétlődő mozgásokat. Az ajánlott tevékenységtípusok: séta, úszás és kerékpározás.