A gyermekek egészségének elősegítése Az evés megtanulása
Elkötelezettek vagyunk annak biztosítása mellett, hogy az egészséges táplálkozás kezdettől fogva a mindennapi élet része legyen. Kezdeményezéseink segítenek ízelítőt adni a legkisebbeknek is.
5 törpe az egészséges életért
Az első 8 életév döntő jelentőségű a gyermekek (táplálkozási) szokásainak és viselkedésének kialakulásában. Amit addig megtanultak, megtapasztaltak és példának bizonyítottak, az egy életen át formálódik. Ezért az óvoda a legjobb idő az egészséges életmód irányának meghatározására. A REWE pedig ehhez szeretne hozzájárulni.
„5 törpe” - óvodás korú táplálkozási szakértők
REWE partnerünk expika az „5 törpe” prevenciós program segítségével gyermekbarát módon közvetíti, mennyire fontos és jó a megfelelő étkezés. A gyerekek játékosan részt vesznek a média alapú workshopokon.
Az 5 törpével együtt a gyerekek felfedező útra indulnak, és izgalmas kalandokat élhetnek meg együtt.
A szövetségi államok oktatási programjainak és tanterveinek követelményei mellett a program figyelembe veszi a táplálkozási szakemberek, a pedagógusok és a sporttudósok javaslatait, valamint a „napi 5” kezdeményezés ajánlásait is.
Hosszú távú fellépés a tartós eredmények érdekében
A REWE 2009 óta különféle workshopokkal népszerűsíti a gyermekek táplálkozással kapcsolatos oktatását. 189 000 gyermek már részt vettek. A műhely gyümölcsei és zöldségei mindig a sarkon lévő REWE piacról származnak, ezért helyi piacaink elkötelezettek a régió gyermekei iránt. Az öt vicces gyümölcs- és zöldségfigurát, akik végigvezetik Önt a tanulási programon, nagyon jól fogadják! Olyan jó, hogy a banánt és hasonlókat azonnal megeszik.
5 törpe: Erre számíthatnak a gyerekek a műhelyben
A mottóhoz híven: a színes egészséges és kellemes a szájban! Miután bemutatták az 5 törpét, a gyerekek egy digitális puzzle segítségével játékosan megtanulják a gyümölcs és zöldség közötti különbséget. Aztán megválaszolják a kérdést, hogy mit kell tenni az egészség megőrzése érdekében. Egy film és egy zenei stop tánc elmélyíti a már megtanultakat.
Két beszélgetési fordulóval folytatódik a "Napi 5" és a "Színes egészséges" témákról. Ezután a gyerekek virtuális kertet telepítenek, kipróbálják a régió gyümölcsét és zöldségét, és megpróbálják megbecsülni, hogy mennyi cukor van az italokban. Egy másik Mittanz-dal sokféle mozgással kínál változatosságot.
Virtuális vásárlással a gyerekek megmutathatják, mit tanultak. A műhely végén minden gyermek öt „törpét” csomagolhat a saját bevásárló táskájába, és hazaviheti: három adag zöldséget és két adag gyümölcsöt.
Főzés a gyermekek éhezésére
Van egy nagyon egyszerű recept a „nem tetszik” ellen: csak hagyja, hogy gyermeke főzzön veled. A felkészülés során mindig vannak kis feladatok a gyermekek kezei számára. Az erőfeszítés jutalma: amit maga főzött, annak sokkal jobb íze van! Még brokkoli, spenót és még sok más. Fedezzen fel itt nagyszerű tippeket és recepteket a főzéshez:
Egészséges gyermekkonyha
Könnyű, ízletes és egészséges receptek a kiegyensúlyozott gyermektáplálkozáshoz - ez a gyerekjáték, amelyet receptjeinkkel a mindennapi életben megvalósíthatunk. Próbálja ki azonnal gyermekbarát receptjeinket: