A gyermekek elhízása - negatív következmények és veszélyek
A gyermekek és serdülők túlsúlya és az elhízás egyre inkább a figyelem középpontjába kerül a mai társadalomban. Az OECD 2012-ben Párizsban megjelent tanulmánya1, amelyben többek között a testtömegre vonatkozó adatokat gyűjtötték és értékelték több országban, Németországban is szenzációt váltott ki. Ebben az országban a férfiak 60% -a és a nők 45% -a küzd túlsúllyal. Sajnos ezek az ijesztő számok gyakran gyermekkorban és serdülőkorban erednek.
A túlsúly oka gyermekeknél és serdülőknél
A forsa által 2010 áprilisában végzett, 100 gyermekorvos felmérésében2 a megkérdezettek mintegy 96 százaléka megjegyezte, hogy az elmúlt tíz évben nőtt a túlsúly a gyermekek körében. A "testmozgás hiányát" és a "rossz" vagy "helytelen étrendet" az orvosok 99% -a nevezte meg fő okként.
A gyermekkori elhízás további okai a gyermekek motoros fejlődésének ingereinek hiánya a szülők részéről. Túl sok TV-nézés és hosszú PC-használat. Alacsony iskolai végzettség és jövedelem a szülők számára, túl alacsony vagy gyenge testnevelés az iskolákban. Ez a négy ok mind a két fő probléma, a mozgáshiány és az alultápláltság lehetséges okaként használható. További lehetséges befolyásoló tényezők a genetikai hajlam és a gyermekkorban mentálisan okozott étkezési rendellenességek.
Túlsúly és elhízás gyermekkorban és serdülőkorban
A "Gyermek és ifjúsági egészségügyi felmérés" 3 (KiGGS) során a Robert Koch Intézet arra a következtetésre jutott, hogy a 3 és 17 év közötti németországi gyermekek 15% -a túlsúlyos, és 6,3% -a kórosan túlsúlyos (elhízás) Szenvedni. A "KiGGS-tanulmány" azt is feltárta, hogy a túlsúlyos gyermekek aránya 14 és 17 év közötti Németországban az 1980-as évek óta csaknem megduplázódott. Az ilyen korú elhízott gyermekek száma az elmúlt 30 évben meg is megháromszorozódott.
Az elhízás prevalenciája korcsoportonként eltérő. Míg a 3 és 6 év közötti túlsúlyos gyermekek száma még mindig jóval tíz százalék alatt van, addig 11 és 13 év között a gyermekek több mint 18 százaléka túlsúlyos.
A gyermekek elhízásának következményei és hatásai
A túlsúly és az elhízás gyakran előforduló negatív következményei a szív- és érrendszeri rendellenességek, az anyagcsere rendellenességei, a mozgásszervi és a testtartási rendellenességek (ízületi és hátfájás), valamint az érintett gyermekek pszichoszociális hátrányai. A „KiS tanulmány” 4 azt is megerősíthette, hogy a túlsúlyos gyermekek nemcsak átlagosan gyengén teljesítenek a testnevelésben. Ezenkívül a kognitív iskolai tantárgyak, például a matematika és a német nyelv teljesítménye is - a normál testsúlyú gyermekekkel ellentétben - szenved.
Az aacheni általános iskolások „testtömeg-indexéről” (BMI) szóló tanulmány5 során rámutattak, hogy az elhízott gyermekek 45% -a, sőt az elhízott serdülők 85% -a felnőttként elhízik. Ez megmutatja az egészséges táplálkozás és a megfelelő testmozgás fontosságát gyermekkorban és serdülőkorban.
Következtetés és ajánlás
Nemcsak annak biztosítása, hogy a már túlsúlyos gyermekek egészséges étrendet és elegendő testmozgást kapjanak. Ez sokkal inkább minden gyermekre igaz. Csak így lehet a jövőben felnőttkorban elkerülni a túlsúlyt és az elhízást, valamint az ezzel járó egészségügyi következményeket. Ezenkívül erősödik a fizikai teljesítmény. A gyermekeket tájékoztatni kell a túlsúly okairól, következményeiről és kockázatáról. Ugyanakkor fel kell ismerniük a sport, a testmozgás és az egészséges táplálkozás fontosságát maguk számára. A Move-It sporttáborunkban is arra törekszünk, hogy szórakoztató módon új sportolási lehetőségeket mutassunk a gyerekeknek és fiataloknak, és figyeljünk a kiegyensúlyozott étrendre.