A gyermekek síelésének veszélyei
A síelés és különösen a snowboardozás jelentős traumatikus kockázatot jelent a gyermekek számára.
Mindkét szélsőségben a kezdők és a tapasztaltabbak vannak leginkább kitéve az ütközési baleseteknek, akár természetes akadályokkal (pályák, sífelvonók, fák, sziklák), akár más síelőkkel. Ezek az ütközések gyakran nagyon súlyos sérüléseket (koponya és mellkas) eredményeznek, de az esetek több mint 60% -ában az alsó végtagot is érintik.
A fő tényezők, amelyek növelik a trauma kockázatát: a műszaki szint, az anyag minősége, a pályák minősége, a sebesség és a technika. A síelés különösen az alsó végtagok, a hódeszkázás különösen a felső végtagot és a csuklót teszi ki. Végül a fejsérülések gyakoriak a sisakok széles körű használatának igazolása.
A gyakorlat különböző típusai
Lesiklás:
Lehetővé teszi, hogy 3/5 éves kortól kezdve sikló érzéseket szerezzen. A gyermek természetesen gyengéd lejtőn csúszik oszlopokkal vagy oszlopok nélkül. A gyermek sílécje rövid, olyan modellt kell választania, amely nem haladja meg a méretét.
Szánkózás:
Szórakoztató tevékenység a szülők által felügyelt városlakók számára, hogy megismertessék a gyermeket a hóval és a csúszással. De ez egy igazi sport is, amely veszélyes lehet a sebességszabályozás hiánya és a sokk vagy ütközés miatt.
A snowboard:
Ez a gyakorlat nagyon népszerű a gyermekek körében! Számos tudományterület létezik ebben a gyakorlatban az életkortól és az üdülőhelytől függően ... A gyermek közvetlenül elkezdheti a szörfözést, előzetes síelés megkezdése nélkül.
Sífutás:
A hóval való első érintkezéstől kezdve gyakorolható, de hagyományosan kevésbé vonzó a gyermekek számára.
Telemark, jégkorong, korcsolyázás:
Kevésbé népszerű a nyaraló gyermekek számára, ezek a tevékenységek gyakran a hegyi fiatalok körében zajlanak.
A gyermekek magasságának következményei
A barometrikus nyomás a magasságban csökken, ennek következménye a hipoxia (a rendelkezésre álló oxigén csökkenése). Ez csak egészséges személyeknél érezhető 1200/1500 méteres magasságban. Ezen magasság felett a testnek hiperventilációval és megnövekedett szívteljesítménnyel kell alkalmazkodnia. Az alkalmazkodás a megnövekedett vér oxigénszállító képességével és policitémiával nyilvánul meg.
Ezért veszélyes egy éves kor alatti gyermeket oda vinni, kivéve a hosszú távú tartózkodást, vagy ott élni.
A sífelvonót felvonultató gyermekekkel való üdülés esetén ügyeljen arra, hogy ne lépjen 3000 méter fölé, ez gyakran érvényes a felnőttekre is.
Kerülni kell a magasságban maradást a szívbetegségben szenvedő, neurológiai vagy epilepsziás rendellenességekkel küzdő gyermekeknél. De orvosa másként dönthet.