A gyermekvállalás megint megnehezítette a Hellót; És hogyan teherbe eshetünk; anya mozog
- Sajnos nincsenek jó híreim - mondja nőgyógyászom. Nem is tudom, hogy érvényesültnek érzem-e magam, vagy szomorú vagyok, vagy dühös, vagy üres vagy semleges. Valószínűleg egy kicsit mindenből. Természetesen abban reménykedtem, hogy időközben minden normalizálódott - hogy a szülés után, de legkésőbb az elválasztás után lesz a menstruációm, felépül a nyálkahártya, hogy vannak tüszők a petefészkekben, hogy újra egyedül termelek ösztrogént. Hogy semmi nem akadályozza megújult gyermekvállalási vágyunkat.
Helló valóság, te kurva.
Csakúgy, mint annak idején, az első terhességem előtt, most is - egy évvel Lias születése után - fennáll az elsődleges petefészek-elégtelenség gyanúja: a petefészek meghibásodása. Ez a felhasznált vagy alig rendelkezésre álló tüszők miatt megszűnő hormontermelés általában csak egészséges nőknél fordul elő a menopauza után (éppen ezért nem következik be menstruáció), húszas éveim közepén. Ismeri a (fitnesz) történetemet, ezért kihagyom azt a pontot, hogy a testmozgás miért jelenthet néha „gyilkosságot”. Ezen a ponton az a lényeg, hogy: Nem lehet olyan gyermekem, mint most.
Amikor 2 évvel ezelőtt először hallottam erről a betegségről, a kis meseváram a helyére került. A férjem és én, ifjú házasok, nem akartunk mást, mint egy babát, és ez hirtelen elérhetetlenné vált. Bár azonnal megkezdtem a hormonterápiát, hogy megakadályozzam a maradandó, visszafordíthatatlan menopauzát, bevettem még néhány tablettát, kevesebbet sportoltam, többet ettem, élveztem az életemet, és pozitívan és konstruktívan foglalkoztam a témával, de belül egy voltam Megtört nő, nagy, szinte fájdalmas vágy a gyermekek iránt.
Csak 3 hónappal a diagnózis után lettem terhes, és ezzel egyidejűleg elkezdtem kezelni a menopauza hormon Progynovát. Életünk legnagyobb, legérzelmesebb, legzavaróbb és legérthetetlenebb eseménye volt, ami még orvosomat is meghatotta. Senki sem gondolta, hogy ez a terhesség lehetséges - legalábbis nem ilyen rövid idő alatt. A mai napig biztos vagyok abban, hogy nemcsak a helyettesítő hormonok járultak hozzá ehhez a boldogsághoz, hanem a teljesen megváltozott életmódom, a szerető férjem sziklaszilárd támogatása, hogy milyen boldogok és szerelmesek voltunk, hogy nem aludtunk együtt a gyermekvállalás gondolatával, de kéjbõl és szeretetbõl (mivel úgy véltük, hogy annak idején a terhesség lehetõsége kizárt volt) és talán az egyik vagy másik tablettát, amit én is bevettem. Bővebben erről alább.
És újra…
Tehát egy hónapja folyamatos deja vu-ban élek, mióta visszamentem a német orvoshoz. Ismerem ezt az (egészségi) állapotot, amely egy nő számára nemcsak a gyermekvállalás szempontjából stresszes. Az elsődleges petefészek-elégtelenség fizikailag észrevehető: alvászavarok, fáradtság és kimerültség, hangulati rendellenességek, hüvelyszárazság, nemi vágy hiánya. Évek óta a mindennapjaim. Te nem látod, de szinte minden nap küzdelem számomra, mert általában gyengének és gyengének érzem magam, mind szellemileg, mind fizikailag. Az, hogy ennyire energikusnak és boldognak tűnök, mentális stratégia. Nem, nem játszották, egyszerűen képezték és internalizálták. Ez így működik: Légy az, ami szeretnél, járj tovább, mert a mozdulatlanság lelki halált jelent, nevetést, mert a sírás elnyomja, élj és szeresd bőrrel és hajjal, mert amúgy sincs más választásod. Bármennyire is drámai módon hangzik, biztosíthatlak arról, hogy hihetetlenül boldog ember vagyok, mert megtaláltam a kiutat a sötét dzsungelből, és reménnyel, örömmel és kéjjel töltöttem. Másrészt, mert ez az út vezetett a legnagyobb boldogságomhoz, a gyermekemhez.
Talán a saját pozitív előzményeim, annak bizonyítása, hogy a rossz kilátások ellenére is működhet, az oka annak, hogy ésszerűen jól tudok megbirkózni az új, régi diagnózissal. Éppen ezért nem tépi le a padlót a lábam alól, mint annak idején. Éppen ezért szomorú vagyok, de nem vagyok depressziós, sőt nem is szívszorító. Csak nagyon-nagyon fáradt vagyok. Mert 4 hete kezdtem újra szedni a helyettesítő hormonokat, hogy újabb esélyt kapjunk egy második gyermekre.
Terhes Progynovával
A Progynova ösztradiol hatóanyagot tartalmaz, amely az ösztrogének csoportjába tartozik. Hormonpótlásként alkalmazzák olyan idősebb nőknél, akiknél kimaradt a menopauza a menopauza miatt - vagy fiatalabb nőknél, akiknek petefészkét eltávolították vagy akik alulműködtek. A Progynova alkalmazásával az ösztrogénhiány tünetei elsősorban csökkennek, például hőhullámok, depressziós hangulatok és még sok más, amelyek közül néhányat fentebb már említettem Önnek. Vagy segítheti a petefészkek újbóli működését és a terhesség iránti vágy teljesítését.
De Progynovának vannak mellékhatásai. Mint mindig, minden nőben másképp érezhetik magukat. Azok közé tartozom, akik a tablettákkal egy másik emberré válnak, aki szenved. Ez volt a helyzet a 2 évvel ezelőtti első terápiámmal, és most is ez a helyzet,.
A következőkben csak azokat a mellékhatásokat mondom el, amelyek rám vonatkoznak, mióta elkezdtem szedni a tablettákat:
Mellkasi szorító érzés, váladékozás, fejfájás, émelygés, nemi vágy csökkenése, szexuális fájdalom, álmosság, idegesség, kiütés, emésztési zavar, puffadás, hasmenés, hasi fájdalom, lábfájás, hangulatváltozások, néha depressziós hangulatok, hátfájás, súlygyarapodás, szöveti folyadékretenció (ödéma), gyengeség, allergiás Bőrtünetek, színes foltok az arcon, gyomorgörcsök, hasi görcsök, puffadás, szédülés, fáradtság, pattanások, súlyos viszketés, hajhullás, körömváltozások (nagyon ridegek), fokozott vizelés, vizeletinkontinencia, száraz szemek, ízületi fájdalom, orrfolyás, remegés, nyugtalanság, szívdobogás, koncentrációhiány, Influenza tünetek, álmatlanság.
A legrosszabb mellékhatás a hatalmas hangulatváltozás. Egyik pillanatról a másikra egyedül akarok lenni, sírni, aludni, a következő pillanatban tele vagyok eufóriával, tele életkedvvel és boldogságérzéssel. Csak kérdezd meg a férjemet, hogy milyen együtt élni egy ilyen hormonkontrollált emberrel ... 😉
Ez a végtelen tehetetlenség, fáradtság, álmosság és kimerültség, amelyet csak mozgással és figyelemeltereléssel ellensúlyozva tudok kordában tartani, szintén nagyon rossz. Az állandó súlygyarapodás, a vízvisszatartás, a tisztátalan bőröm, a tartósan felpuffadt, fájó gyomor és a fent felsorolt összes többi tünet szinte lényegtelen volt.
Teljesen őszinte vagyok: Mindezt csak akkor tudja átvészelni, ha az egészséges, ép test és a tőle függő terhesség iránti vágya erősebb, mint a tabletták intenzív hatása.
Miért Progynova?
A napokban egy barátom megkérdezte tőlem, miért szedem ezeket a tablettákat, amikor így lehúznak. Nem szeretném kipróbálni a természetes utat, esetleg egy oszteopatával?.
Nem rajongok a vegyi hormonbombákért, de semmilyen kísérletet nem végezek gyermekvállalási próbálkozások során, főleg, hogy nincs rá időm. Hiszek a természet erejében, igen, tényleg. De nem kockáztatom meg a végső meddőséget (és ez fenyeget, ha nem kezeli a lehető leghamarabb), és inkább a "hormon pokol" útján vívnám magam, mindig azzal a reménnyel, hogy újra megtapasztalhatom a csecsemő csodáját.
Növelje a teherbeesés esélyét
Ennek ellenére szeretnék még néhány tippet adni minden olyan nőnek, aki hasonló egészségügyi helyzetben van, vagy akinek nehézségei vannak a teherbe eséssel. Természetesen nem tudom, mi vezetett valójában az egészséges terhességhez, de abban az időben, a diagnózis és a terhesség közötti 3 hónapban a következő intézkedéseket tettem:
♥ azonnal elkezdtem szedni a Folsavat 800.
♥ Szerzetes paprikát is vettem. Hormonszabályozó hatású növény, amelyet az ókorban gyógynövényként használtak, és ma már gyermekeket akaró nők szedik (például tabletta formájában). (kérjük, tisztázza orvosával!)
♥ Nem árt, ha cinket, vasat és B12, D és C vitamint is szed. De kérjük, ezt is beszélje meg az orvossal.
♥ A súlygyarapodásra összpontosítottam, mert akkor túl keveset nyomtam, és mindenekelőtt túl kevés volt a testzsírom. Nekünk, nőknek azonban testzsírra van szükségünk az ösztrogének előállításához. Tehát lényegesen többet ettem.
♥ Én is kevesebbet sportoltam, és több relaxációt és alvást adtam a testemnek. Egyébként egyetlen sport sem jelent megoldást! Ismeretes, hogy a testmozgás pozitívan befolyásolhatja a termékenységet, ha nem viszi túlzásba.
♥ Nem csak több kalória és kevesebb testmozgás, hanem általában egészséges életmód is. Sokat ettem, de elsősorban egészséges és kiegyensúlyozott módon, és nagyon kevés alkoholt ittam.
♥ Nyaralni mentünk Abu Dhabiba, ahol nem csináltam mást, csak ettem, olvastam, hazudtam és átöleltem a férjemmel. Kulcsszó: Menj ki! Mivel szerintem nagyon fontos a gyermekvállalás iránti vágy nyomás és szorgalom nélkül megközelíteni. A partnerség kedvéért is. Ne érezze férjeit úgy, mintha csak spermadonorok lennének!
Küzdelem egy babáért
Tehát itt van egy áttekintés azokról az intézkedésekről, amelyeket jelenleg a hormonháztartásom egyensúlyának helyreállítása érdekében teszek.
♥ A Progynova-kezelést kezdetben 3 hónapra tervezik. A tablettákat úgy szedem, mint a fogamzásgátló tablettákat: minden héten 1 hét szünet 3 hétig. Az első ciklusban végre számíthattam egy menstruációra! Ez nem azt jelenti, hogy peteérésem van, de hogy egyáltalán bármi történik, bátorságot ad.
♥ Én is minden nap szerzetes paprikát szedek, folsav + B12-vitamin + D-vitamin, cink és C-vitamin kombinációját.
♥ Sok vizet és zöld vagy gyógyteákat iszok, elegen, egészségesen és mindenekelőtt nagyon változatosan eszem.
♥ Csak mérsékelten sportolok és jól érzem magam.
♥ Sokat próbálok aludni és pihenni.
♥ Először ovulációs tesztet is végzek (Clearblue-vel), hogy megnézzem, a vizeletem alapján lehet-e ovuláció és mikor.
♥ És végül a mentális boldogságomra összpontosítok, amely elsősorban a minőségi családi időben bontakozik ki a két férfimmal. Ez azt jelenti, hogy teljes mértékben élvezem az életemet, nincs semmiféle nyomás és aggodalom, és hogy pozitívan tekintek előre. Mivel szilárd meggyőződésem, hogy nem csak az egészséges fizikai állapot határozza meg a sikeres kezelést és végső soron a terhességet, hanem az egészséges fej is!
Hogy megy most
mint korábban, csak néhány kilóval több a bordákon, sok pattanás és egy kicsit lassabb, tudod, a fáradtság ... 😉 Próbálok úgy élni, mint akkor, amikor megtudtam a diagnózist, én Igyekszem minden nap felkelteni az A **** -ot, önmagam lenni a tabletták ellenére, a lényegre koncentrálni, arra, ami igazán kielégít, távol tartani mindent, ami lehúz. És igen, ez így van, ez magában foglalja az Instagram-ból és a Snapchatből való visszalépésemet, és amit csak alkalmanként és csak akkor teszek közzé.
De mindenekelőtt élvezni fogom azt, ami minden nap van, és nem sírok utánam, ami nincs. Nagyon szeretnék egy második gyereket, most vagy néhány év múlva, de ha ez nem sikerül, akkor folyamatosan emlékeztetem magam arra a csodálatra és végtelen boldogságra, amelyet Liassal élünk.
! A végén egy kis jegyzet. Az elmúlt hetekben néhány üzenetet kaptam az Instagram-on vagy a Snapchat-en, és azt kérdeztem, vagy akár azt állítottam, hogy terhes vagyok-e. Minden tünetem, amelyet itt-ott megemlítettem, egyértelműen rámutat. Eltekintve attól, hogy nagyon udvariatlannak tartom egy idegen megkeresését a terhesség lehetőségével kapcsolatban, tekintettel a nehéz helyzetemre, amelyet itt nagyon nyíltan megosztottam veletek, szeretném azt gondolni, hogy sok nőnek érdekes lesz a jövőben tartózkodhatna az ilyen kérdésektől. köszönöm!