A Gymnema Sylvestre 6 fantasztikus egészségügyi előnye
A Gymnema Sylvestre egy fás mászócserje, amely India, Afrika és Ausztrália esőerdőiből származik.
Leveleit évezredek óta használják az ókori indiai gyógyászati gyakorlatban, az ájurvéda.
Hagyományos gyógymód a különböző betegségek, köztük a cukorbetegség, a malária és a kígyómarás ellen (1).
Úgy gondolják, hogy ez a gyógynövény gátolja a cukor felszívódását, ezért a nyugati orvostudomány egyik népszerű témája lett.
Íme a Gymnema Sylvestre 6 fantasztikus egészségügyi előnye.
A Gymnema Sylvestre segíthet csökkenteni a cukor utáni vágyakat.
Ennek a növénynek az egyik fő aktív összetevője a gimnasav, amely segít elnyomni az édes ízt (1, 2).
Cukros étel vagy ital előtt fogyasztva a torninsav blokkolja az ízlelőbimbók cukorreceptorait (1).
A kutatások azt mutatják, hogy a Gymnema Sylvestre kivonatok csökkenthetik az édes ízek képességét, és így kevésbé vonzóvá tehetik a cukros ételeket (1, 2).
Egy éhomi egyéneken végzett vizsgálat során a fele Gymnema kivonatot kapott. Azok, akik kapták a kiegészítést, kevésbé voltak étvágygerjesztők a cukros ételek iránt egy következő étkezéskor, és nagyobb valószínűséggel korlátozták az étkezésüket, mint azok, akik nem vették ki a kivonatot (2).
összefoglaló A Gymnema Sylvestre-ben található gymnemsavak blokkolhatják a nyelvi cukorreceptorokat, ami csökkenti az édes íze képességét. Csökkentheti a cukor utáni vágyat.