A gyógynövényekben használt cikória - le blog phyto
Ez a cikk az volt frissítve 2016. szeptember 7-én
Cikória jóval azelőtt, hogy a kávé helyettesítője lenne, mindannyian tudjuk, széles körben használt növény, és évezredek óta gyógynövény számos egészségügyi előnye miatt.
Messze nem ritka és keresett növény, cikória mindenütt jelen van, és mindig megengedte a férfiaknak, hogy kezeljék néhány mindennapi betegségüket.
Cikória, mi is ez pontosan ?
Afrikában és Európában őshonos, cikória egy kis vadon élő növény, közel a pitypanghoz, virágai a nap helyzetétől függően kéktől rózsaszínig terjednek.
Meglehetősen gyenge megjelenésű, mindenütt megtalálható Franciaországban és másutt.
Egyesek szemében invazív növény képét veheti fel, akárcsak szomszédja, a pitypang.
Mindazonáltal nagyon hasznos a gyógynövénygyógyászatban, ahol mind légi részeit, mind gyökerét használják. Értékes tápanyagokat tartalmaz, mint például tanninokat, cukrokat és pre-biotikus hatású inulinokat.
A cikória előnyei az egészségünkre.
Cikória mindenekelőtt méregtelenítő hatású tisztító növény.
Általában túl nagy vagy túl öntözött étkezés után használják, mert elősegíti a vese és az emésztés eliminációjának funkcióit. A benne található cikorsav elősegíti a vizeletürítést.
Nagyon hatékony, közvetlen hatással van rá máj hogy lehetővé teszi a takarítást annak köszönhetően aktív anyagok, azonban még mindig nagyon fontos tiszteletben tartani az adagokat, mert nagy dózisok esetén mellékhatással járhat, és káros lehet a máj megfelelő működésére.
Az inulin, a prebiotikumként funkcionáló cukor jelenléte megelőző elemmé teszi bizonyos emésztőrendszeri betegségek esetén. Alacsony kalóriatartalma és az inulin jelenlétéhez kapcsolódó magas rosttartalma szövetségessé teszi a hatékony fogyás érdekében.