A gyömbér és mellékhatásai ezt tudnia kell
2019. június 24, Corinna Becker Kategóriák: Egészségügy
A gyömbért régóta egészséges csodagyökérnek tekintik, de a gumónak vannak mellékhatásai is. Megmutatjuk, mire kell figyelni a gyömbér fogyasztása során.
gyömbér Antibakteriális és emésztő szerei miatt sokféleképpen használják a konyhában és az orvostudományban, de a gyömbérnek mellékhatásai is lehetnek. Erről nincs kérdés illóolajok A gyömbér számos előnye van a szervezet számára. Ennek ellenére a fogyasztása előtt tisztában kell lennie azzal, hogy a gumó negatív hatásokat is gyakorolhat.
Sokan nem tudják elképzelni, hogy nyers gyömbért esznek. De a fűszeres gumó nagyon egészséges és nyers, amit ...
1. Gyomor-bélrendszeri panaszok a gyömbér mellékhatásaként
Ginger forgatja a emésztés és pozitív hatással van a Bélflóra ki. Ugyanakkor a gyömbér gyökér illóolajai is irritálhatják a gyomor nyálkahártyáját, és olyan mellékhatásokat okozhatnak, mint a gyomorfájdalom., hasmenés és puffadást okoznak.
Azt mondják, hogy a gyömbérben található forró anyagok is, gyomorégés okozni. Hogy ez miért így van, azt még nem tudományosan bizonyították, de a gyömbér okozta megnövekedett gyomormozgás felelős lehet a gyomorsav nyelőcsőbe kerüléséért.
2. A gyömbér antikoaguláns hatású
További mellékhatásként a gyömbér gátolhatja a véralvadást. Ha vérhígító gyógyszert szed, kerülje a gumó nagy mennyiségét, és beszélje meg orvosával, hogy használhat-e gyömbért. Még akkor is, ha gyakran teszed Orrvérzés a túl sok gyömbér súlyosbíthatja a vérzést.
A gyömbér teát könnyű elkészíteni. Pozitív hatása náthára, utazási betegségre, migrénre és emésztési problémákra sokoldalúvá teszi a gyömbért ...
3. A gyömbér terhesség alatti mellékhatásai
Ban,-ben terhesség inkább kerülje a nagy mennyiségű gyömbért, mert főleg most a gyökérnek lehetnek kockázatos mellékhatásai.
- Először is, a túl sok gyömbér idő előtt ehhez vezethet Szülési fájdalmakhogy kiváltják.
- Emellett lehet fejfájás vagy gyomorégést kap, ha terhesség alatt túl sok gyömbért eszel.
- Egyes orvosok azt is javasolják, hogy ne fogyasszanak gyömbért szoptatás közben, mivel a babára gyakorolt specifikus hatásokat még nem vizsgálták megfelelően.
A gyömbérolaj - külsőleg alkalmazva - nemcsak a szellemeket ébreszti fel, hanem a gyömbéreknek köszönhetően elősegíti a vérkeringést, felmelegíti ...
4. Irritáció a szájban
Ha érzékeny vagy rá csípős étel reakció, a gyömbér fűszeressége is problémákat okozhat. A gumó íze nem olyan forró, mint például chili, azonban irritálhatja a száj nyálkahártyáját.
A legjobb itt hallgatni a testét. Erős izzadás és a szájban égő érzés jelzi, hogy a gyömbér túl forró neked.
Ehet egyenesen a szilva chutney-t, használhatja desszertekben vagy kenhető formában. Hogyan készíted a gyümölcsös chutney-t és mi ...
5. A gyömbér mellékhatásai az epeköveknél
gyömbér koletikus hatása van, ami azt jelenti, hogy több epe keletkezik. Ha epeköve van, ez a mellékhatás epefájdalmat okozhat. A pontos hatás nem bizonyított egyértelműen. Ezért a legjobb, ha erről beszél az orvosával.
Következtetés: Nyugodtan mérsékelten fogyaszthat gyömbért. Ha azonban kockázati csoportba tartozik, akkor a biztonság kedvéért érdemes például erősen koncentrált gyömbéres italokat fogyasztania. Gyömbérlövések adagolni.
Beszélhetnek a fák? Hogyan vásárolhatunk fenntarthatóbban? Hol kaphatok most olcsó vonatjegyet? Minden héten az Utopia Podcast válaszol ...