A habfürdő akár 140 kalóriát is veszíthet
A pezsgőfürdő mindig a legjobb kikapcsolódási lehetőség egy hosszú munkahelyi nap után. De kiváló fogyókúrás szövetséges is lehet !
Aki még soha nem álmodott arról, hogy fogyjon anélkül, hogy edzőterembe járna vagy diétázna, akár egy nap kenyér nélkül ?
Úgy tűnik, hogy ez az álom valóra válik, mivel az új kutatások hatékony módszert találtak a kalóriák elégetésére anélkül, hogy ujját fel kellene emelni.
Csak annyit kell tennie, hogy lefekszik és vegyen egy szép forró habfürdőt.
Lehet, hogy túl jól hangzik, hogy igaz legyen, de valóban ez az, ami a Nottingham Trent Egyetem tudósainak tanulmányából származik.
E megállapítás elérése érdekében megkérték a teszt résztvevőinek felét, hogy fürödjenek meg 40 ° C-os vízben, a másik felüket pedig tekerjék egy órán át.
Megállapították, hogy a kerékpárosok csoportja több zsírt égetett, mint azok, akik forró fürdőt vettek.
Ez utóbbi azonban továbbra is veszteséget mutatott 140 kalória - félórás gyaloglásnak felel meg !