A halban gazdag étrend javíthatja nemi életét és termékenységét - CSID Mi folyik itt
Bár a tanulmány nem tudta egyértelműen bizonyítani az ok-okozati összefüggést, megállapította, hogy minden megkérdezett pár, akik heti rendszerességgel több halat és tengeri ételt vontak be étrendjükbe, nagyobb valószínűséggel fogantak gyermekeket a tanulmányi év során.
A tanulmány azt sugallja, hogy "a tenger gyümölcseinek többszörös reproduktív előnyei lehetnek, beleértve a rövidebb időt a terhességig és a gyakoribb szexuális tevékenységet" - mondta a tanulmány szerzője, Audrey Gaskins, a Harvard.
Ehhez a tanulmányhoz a Harvard kutatói több 500 olyan párt figyeltek meg, akik terhességet terveztek. A párok rögzítették az elfogyasztott tenger gyümölcseinek mennyiségét, és naplót tartottak szexuális tevékenységükről.
A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy azok, akik hetente több mint kétszer ettek tenger gyümölcseit, gyakrabban szexeltek, átlagosan 22 százalékkal gyakoribbak, mint a kevesebb halat fogyasztók.
Emellett azoknak a pároknak a 92 százaléka, akik hetente kétszer többet ettek tenger gyümölcseivel, teherbe esett a vizsgálat végéig, míg a jelentés szerint azok a párok, akik kevesebbet fogyasztottak tenger gyümölcseivel, 79% -a.
A kutatók megjegyezték, hogy ez a kapcsolat a tenger gyümölcseinek bevitele és a terhesség között nem magyarázható a párok gyakoribb nemével. Ez arra utal, hogy a tenger gyümölcseinek bevitele befolyásolhatja a spermiumok, az ovuláció vagy az embrió minőségét.
A hal gazdag fehérjében és egyéb tápanyagokban, amelyek előnyösek a terhes nők és a teherbe esni szándékozók számára, de sok terhes anya korlátozza a bevitelét a higanytól való félelem miatt.
"Az biztos, hogy ez a tanulmány ösztönözni fogja azokat a párokat, akik a tengeri higanytól való félelem miatt kerülik a tenger gyümölcseit, hogy hetente kétszer-háromszor fogyasszanak tenger gyümölcseit, mert a legtöbb tenger gyümölcsei a piacon alacsony a higanyszintjük ”- mondta Singer.
A higanynak való kitettség befolyásolhatja a gyermekek és a meg nem született gyermekek fejlődését. Bizonyos típusú halak potenciálisan káros higanyszintet tartalmaznak, beleértve a cápát, a kardhalat és a makrélát. A piacon lévő halak 90% -a azonban alacsony higanykoncentrációt tartalmaz, és fogyasztása biztonságos.
A tanulmány nemrégiben megjelent a Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism folyóiratban.