A három alapvető élelmiszer Irina Loghin étrendjében

Írta Dana Aramă, 2017. december 30., szombat, 13:05.

három

Irina Loghin közel 80 éves, de még mindig nem mutatja meg a korát, és irigylésre méltó fizikai állapotban marad.

Irina Loghin népdalénekes, aki nemrégiben méregtelenítő kezelésen esett át, 78 éves. Bár gyorsan közeledik a 80. életévéhez, a művész nem mutatja meg éveit. Nagyon jól tartja és irigylésre méltó fizikai alakja van.

Hogy őszinte legyek, Irina Loghin, akinek 39 éves lánya van, rendkívül óvatos az étrendjét illetően. Rendkívül egészséges életmóddal rendelkezik, amelytől nem tér el.

A népzeneénekesnő elárulta, hogy három étel hiányzik a napi menüből.

"Spanyolországban jártam, és az asztalnál elmentem, és három tálba töltöttem gyógynövényeket: egyet salátával, egyet sült salátával és egyet spenóttal.

Megettem mindet. Több mint 40 éve csak salátákat eszem. Sok halat eszem. Nagyon szeretem a zöldségeket. Bármilyen formában szeretem a burgonyát "- mondta Irina Loghin.

Tehát a saláta, a sült saláta kitûnõ és a spenót a román népdalénekes alapélelmiszere.