A has és a test és az elme enyhítésére intim mozdulatokkal masszírozzon - L Express
Méregtelenítsen, ürítsen, karcsúsítson vagy oldja a stresszt, koncentráljon a hasmasszázsokra és azok testünkre gyakorolt különféle hatásaira.
Edvard March/Getty Images
Az emésztés elősegítése, a feszültség oldása vagy a lapos has megtalálása érdekében a hasmasszázsok új típusú kezelést kínálnak. Kevésbé megnyugtató, de bensőségesebb, és számos előnnyel jár a test és a mentális állapot számára.
Mindennapi kifejezéseink lefordítják - "pillangók vannak a hasában", "félelem van a hasban" - ez az érzelmeink epicentruma, egy második agy, amelyet különösen felfedeztünk a 2015-ös bestseller kirándulása nyomán. belek (szerk. Actes Sud) Giulia Enders. Most időt szánunk arra, hogy gondozzuk a hasát, masszírozzuk, akárcsak a hátát vagy az arcát.
Franciaországban azonban ez a gyakorlat továbbra is marginális. "A has a test számára a legkiszolgáltatottabb testrész, nincs csontstruktúra, amely megvédené" - elemzi Nathalie Poiroux, a Cinq Mondes márka társalapítója. Stresszes állapotban a méreganyagok stagnálnak a hasban, amely egy központi terület kapcsolódik minden létfontosságú szervünk. A csomózott gyomor nem kép, hanem valóság. "
Camille Moreau szépségújságírónk három hasmasszázzsal kísérletezett, mindegyik más céllal. Azt mondja.
Az Udarabhyanga specifikus hasi méregtelenítő kezelés a Cinq Mondes-en, hogy megnyugtasson
"A hasmasszázs gyakori és fontos helyet foglal el az ájurvéda, a hagyományos indiai orvoslás területén. Ez egy létfontosságú része, amely több mint 100 millió idegsejthez kapcsolódik az emésztőrendszer falában. Ez majdnem annyi, mint az agy" - magyarázza Nathalie Poiroux.
A monacói Monte-Carlo Bay Hotel Cinq Mondes gyógyfürdőjében az Udarabhyanga-specifikus hasi méregtelenítő masszázs tesztelésére hívták fel először a testem ezt a részét. Nehéz megőrizni a nyugalmat, egyértelműen nehezen pihentem, és ismeretlen kezekben hagytam a gyomrom. Én, aki imádom a masszázst egy szépségszalonban, felfedeztem egy olyan szerénységet, amelyet nem gyanítottam erre a területre.
A kezelés egy pontos protokoll szerint történik, amelyet a márka alapítói dolgoztak ki. A hátulról kezdjük, hogy "fokozatosan elengedjük és elkezdjük a borda ketrecének kinyitását" - magyarázza a gyakorló. Pár percre elalszom, mielőtt megfordulnék, hogy eljussak a masszázs csúcspontjához, a gyomorhoz. A masszőrnő rekeszizom-légzőgyakorlatokat kezd: lélegezzen úgy, hogy a hasát a lehető legjobban felfújja, és a kiásásával kilégezze, miközben a gyakorló nyomást gyakorol a plexusra. A tárolt feszültségektől való megszabadulást célzó gyakorlat.
Nehezebben viselem, nem tudok teljesen ellazulni, a simító és melegítő körkörös manőverek a hasamon történtek, mindig az óramutató járásával megegyező irányban, az emésztés elősegítése érdekében. A mozdulatok gyorsak és támogatottak a bélműködésen és a vérkeringésen.
A masszőr tónusos mozdulatai ellenére megnyugtatva hagyom a kezelést, pszichológiailag kevésbé mérve a gyomrot. Úgy érzem, megint meg tudom tölteni a tüdőmet oxigénnel, kicsit olyan, mint egy jó úszás után. Másrészt, miután nem tudtam pihenni a súlyos masszázsok során, nehéz véleményt mondanom a kezelés méregtelenítő és emésztő hatásairól.