A hasi görcsök leggyakoribb okai. Hogyan lehet elkerülni a hasmenést
A gyomorgörcsök és a hasmenés egyre több román embert érintenek, a gyomorfájások és azok hatásai sokféle tünetet és érzést fednek le.
Ebben a cikkben megtudhatja, melyek a hasi görcsök fő okai, de azt is, hogy miként tudja őket távol tartani.
A hasi görcsök okai többszörösek, és a legtöbb esetben nincsenek összefüggésben.
A hasi görcsök fő okai a fertőzések, de a bélelzáródás és más bélrendellenességek is, például ételmérgezés vagy emésztési zavarok.
Néhány fertőzés a test más területein hasi fájdalmat is okozhat. A véráramban előforduló fertőzések például baktériumokhoz vezethetnek az emésztőrendszerben, amelyek változást okozhatnak az emésztésben, olyan problémákat okozva, mint hasmenés vagy székrekedés.
Emellett nőknél a hasi görcsöket a menstruáció okozhatja.
Hasgörcsöket okoz
- ételmérgezés
- székrekedés
- hasmenés
- puffadás
- gasztroenteritis
- gastrooesophagealis reflux
- hányás
- feszültség
Az étkezési fájdalmak okaitól függően kezelhetők, amelyeket orvosa fog meghatározni, gyógyszerekkel, különösen kiegészítőkkel és antibiotikumokkal, de természetes módszerekkel is.
A kamilla tea a leghatékonyabb módja a gyomorrontás megnyugtatásának, míg a hasi terület masszírozása és felmelegítése segít a fájdalom enyhítésében.
Hogyan lehet elkerülni a hasmenést?
A hasmenés az emberi test egyik legkellemetlenebb állapota, és az akut epizódok akár két napig is tartanak, amelyek során a lágy vagy folyékony széklet nagyon magas szintet ér el.
A hasmenés kiszáradást és ásványi sók elvesztését okozza, és ha baktériumok vagy vírusok okozzák, láz kísérheti.
A hasmenés legismertebb okai között szerepelnek Salmonella, Campylobacter, Escherichia coli, Shigella, Vibrio cholarae, Clostridium perfringens, Klebsiella oxytoca, Plesimonas shigelloides, Salmonella typhi, Yersinia enterocolitica vagy Bacilus cereilus baktériumfertőzések. Ezekkel a baktériumokkal szennyezett élelmiszer és víz hasmenést okoz.
A hasmenést olyan vírusok is okozhatják, mint rotavírusok, koronavírusok, parvovírusok, kalicivírusok, asztrovírusok, enterovírusok.
A hasmenés másik gyakori oka a vízi paraziták, de bizonyos gombás fertőzések, ételintolerancia és gyógyszerek beadása is.
A drogok mellett egy jó hasmenés kezelése ki kell egészíteni egy olyan étrend elfogadásával, amely szegény az élelmiszerekben, amely savasságot és gyomorpanaszokat okozhat. Ehelyett olyan ételeket ajánlanak, mint a banán, sajt, zab, rizs és pirítós.
Kerülje az olajban sült ételeket, de a babot, a borsót, a káposztát, a karfiolt és a cukrot is.