A HCG diéta csepp karcsúsító terhességi hormonokkal
a Táplálkozásban 2012. augusztus 5. 0

Az amerikai HCG diéta már régen megérkezett Németországba. Jessica Schwarz színésznő már egy német újságnak beismerte, hogy hat hét alatt nyolc kilót fogyott ezzel a diétás módszerrel. Ez azt jelenti, hogy minden nap be kellett adnia az "emberi koriongonadotropin" (HCG) terhességi hormont.
De ez a súlycsökkentő módszer egyáltalán nem új keletű! A filmdíva, Sophia Loren az ötvenes években már használta ezt a diétát a felesleges párnák ellen, és a mai napig ez a diéta továbbra is népszerű bennfentes tipp Hollywoodban, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól. Az olyan film nagyok, mint Renée Zellweger és Catherine Zeta-Jones esküsznek erre a diétára. De hogy néz ki pontosan egy ilyen HCG diéta étrendterve és milyen egészségügyi kockázatok vannak ezzel kapcsolatban, olvassa el itt:
[youtube dCnPiMPqKdY]
A HCG hormon
Az emberi koriongonadotropin (HCG) hatóanyaga egy terhességi hormon, amelyet a placenta terhesség alatt feleslegesen termel. A hormon azonban minden testben nagyon kis mennyiségben termelődik. Ha egy nő teherbe esik, ez a termelés megnő, ezért a terhesség indikációjának tekinthető. Az étrend betartása esetén a terhesség meghatározása következésképpen problematikus, mivel a hormon szintje mesterségesen növekszik tartósan. Németországban a terhességi hormonokat hivatalosan nem engedélyezik diétás termékként, de nem is tiltják közvetlenül. Eddig Németországban alkalmazták ovuláció kiváltását olyan nőknél, akik nagyon vágynak a gyermekvállalásra.
Így működik a hollywoodi hormondiéta
Ezt az étrendet négy-nyolc hét alatt állapítják meg. Naponta végezzen injekciót a HCG hormonból, vagy fogyasszon HCG cseppeket vagy tablettákat, amelyeket közvetlenül szájon át kell bevenni. A HCG csepp formájú gyógyszeres kezelése esetén vannak homeopátiás vagy energetikai cseppek, amelyek mindegyike csak kicsi vagy csak tájékoztató jellegű esszenciákat tartalmaz a HCG anyagról. A terhességi hormon ezen napi gyógyszere mellett a kalóriabevitel radikálisan csökken. Könnyen hangzik, de mint tudják, az ördög a részletekben rejlik. Szinte teljesen meg kell tennie zsír és cukor nélkül, mert a napi menüben csak 500 kilokalória van, ami az átlagos kalóriabevitel negyedét teszi ki. Ehhez képest egy 65 kilogrammos nő energiaigénye átlagosan 1404 kcal. Vigyázat: Ez a drasztikusan csökkent energiaellátás alultápláltságot eredményez, ezért a HCG diétát csak orvosi felügyelet mellett szabad végrehajtani! Ezenkívül napi 2 liter vizet kell fogyasztania.
[youtube V1sn1jVVU3o]
Mivel a nő teste szinte nem fogyaszt több kalóriát, a HCG terhességi hormont is injektálják. Feladata a testben a vércukorszint állandó szinten tartása és annak biztosítása, hogy az ne essen túl alacsonyra. Ez hatékonyan elnyomja az éhségérzetet. A hormon másik nagyon praktikus mellékhatása, hogy serkenti a zsírégetést. Ebben a súlycsökkentő szakaszban különösen előnyös a saját edzései alapján edzeni a sportot, mert a terhességi hormonok elősegítik a zsírvesztést és elősegítik az izomépítést. Ezzel a HCG diétával nincs közvetlen étrend-terv, de most sok orvos vagy klinika kínál egyénre szabott étrendet.
[youtube ntD8SXA74ZQ]
A HCG Hollywood Diet előnyei
Orvosi szempontból a diéta hatékonysága mellett más előnyök is ismertek:
- A diétás betegek jó hangulatban vannak a diéta szakaszában, mivel a női boldogság hormon felszabadul a HCG hormon bevételével egy időben.
- Az éhségérzet megszűnik, így az étel érdektelenné válik, és a diétás beteg nem szenved.
- A zsírtartalékokat egyre inkább megtámadja a hormon. Ez azt jelenti, hogy nagyobb súlyt veszít a gyomrán, a lábain és az alján.
- Ennek a drasztikus étrendnek az egyre méregtelenítő hatása is jelentősen javítja a bőr színét.
A HCG Hollywood Diet hátrányai
Ez a diéta mindennek megvan a szó legvalószínűbb értelmében. A terhességi hormon napi bevitele mellett több hétig el kell viselnie az éhezési étrendet. Ezért itt a legfontosabb az orvos rendszeres látogatása! Számos orvos sem tanácsolja ezt a diéta előtt, mivel ez a diéta nagyon veszélyes a diétás beteg jólétére. Képzelje csak el, mit csinálnak a testtel ennek a hormonnak a bevétele: a hormon bevételével a test úgy tesz, mintha terhes lenne, és segítenie kell gyermeke táplálékát, ezért a saját zsírraktáraiba kerül! Az álomfigura felé vezető egészséges út másképp néz ki! Ezért ennek az étrendnek a betartásakor több mellékhatás jelentkezhet, amellyel egy terhes nőnek is küzdenie kell:
- Hányinger és hányás
- szédülés
- Hangulatváltozások vagy akár depresszió
- szív problémák
Ha ezzel a diétával követi a mottót: A cél igazolja, hogy az eszköz itt teljesen helytelen! Orvosi szempontból a drasztikus fogyás és a HCG hormon közötti összefüggést diétás betegeknél nem bizonyították egyértelműen. A módszerrel kapcsolatos jelenlegi tudományos vélemény tehát az, hogy a súlycsökkenés a diéta szakaszában a kalóriák drasztikus csökkenésével magyarázható. Erre a trenddiétára az aranyszabály érvényes: néha a kevesebb több! A jóisten nem hiába helyezte a szorgalmat a siker elé! Ebben az értelemben nem szabad, hogy összezavarja a csodafegyverrel kapcsolatos minden beszélgetés a fontok elleni küzdelemben, inkább hallgassa meg saját testét és fogyjon egészséges módon!
[youtube 3VjTNioDbag & feature = plcp]