A híres séf, Art Smith 70 kilogrammot fogyott karantén alatt
A híres szakácsok a karantén alatt online megosztják receptjeiket, hogy új és tapasztalt szakácsokat inspiráljanak új dolgok kipróbálására a konyhában. Art Smith szakács más módon inspirálja az embereket, online megosztva a fogyás útját mindenki számára. Február óta az Art 70 kilót fogyott egy barátjának köszönhetően, aki az egészségügyi válság kezdete előtt jött látogatóba.
Ezt a tartalmat az Instagramról importálják. Megtalálhatja ugyanazt a tartalmat más formátumban, vagy további információkat találhat a webhelyen.
Az Art a mediterrán konyhára specializálódott, és 2007-ig Oprah személyes séfje volt. Februárban, az Egyesült Államokban a hivatalos tiltások bevezetése előtt, Art barátja, Lucas Cancelier látogatást tett. Lucas rögbi játékos és fitnesz edző Argentínából. Látogatása során úgy döntött, hogy biztonságosabb a floridai Art családnál maradni, mint a járvány idején hazarepülni.
Azóta Lucas karanténban segíti az Art új fitnesz céljainak elérését. Art azt mondta MA, hogy a múltban küzdött a súlyával, és úgy véli, hogy megjelenése a konyhában végzett munkáját is tükrözi. 2008-ban Art-nál diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget is.
„Ha elmész egy étterembe, és meglátod a szakácsot, aki nehéznek vagy gondatlannak tűnik, mit gondolsz? Azt gondolhatja, hogy az étel nehéz és hanyag lesz "- mondta MA. "Úgy gondolom, hogy ez mindenkire vonatkozik. Kedvesnek kell lenned magaddal és vigyáznod kell arra, hogy jó üzletember legyél. ”.
Ezt a tartalmat az Instagramról importálják. Megtalálhatja ugyanazt a tartalmat más formátumban, vagy további információkat találhat a webhelyen.
Míg Lucasban karanténban voltak, ketten együtt kezdtek dolgozni Art fitnesz céljainak elérésében. Az Art kezdetben 30 font leadását tűzte ki célul, de azóta 70-et fogyott. " 2020 februárjában egy argentin barát jött látogatóba és megmentette az életemet "- írta Art május elején egy Instagram-bejegyzésében.
Lucas egyszerű edzésterveket dolgozott ki az Art számára, és egy gyors kocogással kombinálta őket a nap folyamán. A művészet csökkentette a feldolgozott cukrot és édességeket is, amelyeket be akar építeni a konyhájába. A séf tippeket tett közzé az "Egészséges és kényelmes főzésről" az Instagramon, amelyek olyan ételek tudatos változatát tartalmazzák, mint a mák és a sajt, a pizza és a tészta. Ami az eddigi fitnesz céljait illeti, reméli, hogy a Walt Disney Világmaratont a lehető leghamarabb lefutja.