A; Hirschhausen-diéta; most alkalmazásként Dr
Éppen a nagyböjt idején, a "Hirschhausen-diéta" már elérhető alkalmazásként. Dr. Eckart von Hirschhausen mindenki számára elérhető, aki időszakos böjtöléssel szeretne fogyni, és egészségesebb életmódot biztosít edzőként éjjel-nappal - egy átfogó programban, amely több mint 400 perc exkluzív hanganyagot tartalmaz.
Az alkalmazás két komponensből áll, az ingyenes intervallum-időzítőből, amely megkönnyíti a saját étkezési ritmus megtalálását és a mindennapi életbe történő integrálását, valamint a hét hetes programból: Az orvos, a humorista és a szerző összesen 49 napi hallgatási egységben nyújt támogatást. az alkalmazás felhasználói értékes tippekkel, hasznos tudományos háttérismeretekkel és időszakos böjtös személyes tapasztalatokkal. Ha alacsony motiváció lép fel, vagy a módszerrel kapcsolatos más kérdés ég a lélekben, akkor Dr. Eckart von Hirschhausen készen áll a "gyors segítségre" - és biztosítja, hogy a humort ne hanyagolják el. Ezenkívül kísérő heti feladatokat is kínálnak, például váltási naplót, motivációs gyakorlatokat vagy recepteket.
"Mostantól a személyes edzőként rendelkezésére állok. Segítek kitartásban, motiváltságban és szórakozásban. Mert megéri: Saját tapasztalatom szerint a hosszabb étkezési szünetekre váltás a legjobb étrend a mindennapi életben Hosszú távon újra értékelheti az ételt, nagyobb könnyedséget és egészségesebb életet élhet "- mondja dr. Eckart von Hirschhausen. "Nincs kalória. Csak órák. És nem minden nap, hanem egyénileg és szabadon választható heti menetrend szerint."
A DR. V. egészségügyi folyóiratban végzett sikeres önkísérlete eredményeként. HIRSCHHAUSEN STERN GESUND LEBEN nagy lelkesedést váltott ki a szakaszos böjt "16-8" módszerével, és sok utánzó inspirálta. Azóta az emberek a "Hirschhausen-diétáról" beszéltek: "Valójában soha nem akartam, hogy közöm legyen a diétákhoz. Számomra mindig túl kimerítő volt, amikor az emberek vitatkoznak: mi az egészségesebb, három négyszemű vagy négy háromszemű tekercs. De imádom "Hirschhausen-diéta", amely annyira undogmatikus és alkalmas mindennapi használatra. Ez nem is diéta, hanem élethez való hozzáállás: Ehet, amit akar - csak ne álljon meg állandóan! "
A "Hirschhausen Diet" alkalmazást a Gruner + Jahr Innovation Lab Greenhouse fejlesztette ki, amely tavaly sikeresen elindította a "Balloon" meditációs alkalmazást, amely segít az embereknek csökkenteni a stresszt, könnyebben élni és több belső erőt fejleszteni. . A DR. V. HIRSCHHAUSEN STERN GESUND LEBEN szerkesztőségi csoportja. Az alkalmazás letölthető az App Store-ból és a Google Play Áruházból (www.hirschhausen-diaet.de). A három napos előkészítő tanfolyam és az időzítő ingyenes, a teljes program 39,99 eurós bevezető ajánlatért érhető el.
További információk az alkalmazásról és arról, hogy az okostelefonok és az internet hogyan tehetik jobbá az orvostudományt, a DR aktuális számában találhatók. HIRSCHHAUSEN SZIGOROS, EGÉSZSÉGES ÉLETE (2019.02.02., Jelenleg az üzletekben).
Tamies Kieserg
PR/kommunikáció
DR. V. HIRSCHHAUSENS SZIGORÚ, EGÉSZSÉGES ÉLET
Gruner + Jahr GmbH
Telefon: 040/37 03 - 55 50
E-mail: [email protected]
Eredeti tartalmat készítette: Gruner + Jahr, DR. V. HIRSCHHAUSENS STERN GESUND LEBEN, az aktuális hír továbbította