A hold valóban befolyásolja alvásunk VILÁGÁT
Ha telik a hold, sokan nyugtalanul gördülnek az ágyba. Aludj jobban, ha a hold növekszik vagy csökken?
Forrás: Getty Images
A Hold által átalakított vérfarkas a mítosz birodalmából származik. De sok ember rosszul alszik, amikor a hold tele van. Valóban a Föld műholdjának pályája miatt van?
A legenda szerint az emberek a telihold alatt vérszomjas vérfarkasokká mutálódnak. Ennek ellenére sokan úgy vélik, hogy a hold és a föld körüli vándorlása befolyásolja alvásukat. Nem hiába nevezik az alvajárókat "holdcsapásnak" is. Kanadai kutatók tudni akarták, van-e valami a Holdról, mint alvás órájáról szóló mítoszokról.
Jean-Philippe Chaput és csapata a Kelet-Ontario Kutatóintézetből öt kontinens közel 6000 gyermekében vizsgálta az alvás időtartama és a holdfázis kapcsolatát. "A gyermekek különösen érzékenyek a változásokra, és több alvásra van szükségük" - mondja Chaput.
Nyaraljon a holdfaluban
Az Esa európai űrügynökség holdfalvat akar építeni a következő tíz évben. A turistáknak is ott kell tudniuk nyaralni. A házmodulokat hamarosan el kell juttatni a Föld műholdjára.
Forrás: A világ
A tanulmányhoz a kutatócsoport felhasználta a gyermekek nagy vizsgálatának adatait (International Study of Childhood Obesity, Lifestyle and the Environment). Kilenc-tizenegy éves korú Ausztráliából, Brazíliából, Kanadából, Kínából, Kolumbiaból, Finnországból, Indiából, Kenyából, Portugáliából, Dél-Afrikából, Nagy-Britanniából és az Egyesült Államokból vett részt.
Különböző jövedelmű családokból származtak, a szülők iskolai végzettsége is különbözött, csakúgy, mint a gyermekek testtömeg-indexe. A tanulmányhoz a gyerekeket egy övvel látták el, amely legalább hét napig egymás után 24 órán át mozgásban tartotta őket. rögzítették - beleértve azt is, hogy a gyerekek mennyi ideig aludtak éjszaka. Chaput és csapata összesen 33 710 alvási adatsort értékelt.
Statisztikai egybeesés
Minden egyes 24 órás felvételhez a kutatók kiszámították az utolsó és az azt követő telihold közötti időintervallumot. Ezután a hold három szakaszára osztották fel a feljegyzéseket: a telihold előtti négy és négy nappal későbbi feljegyzésekre, a következő teliholdtól öt-kilenc napra, valamint a teliholdtól tíz-14 napra eső feljegyzésekre.
Ezután a kutatók ellenőrizték, hogy a gyerekek mennyi ideig aludtak a hold egyes fázisaiban. Csak egy különbséget találtak: telihold környékén a gyerekek átlagosan öt perccel kevesebbet aludtak. Ez egy százalékkal csökkent alvási időtartamnak felel meg.
Ez segít a tavaszi fáradtság ellen
Matt és kimerült, sokan ezt érzik jelenleg. Ennek egyik oka a híres tavaszi fáradtság lehet. Miről van szó és mit tehetünk ellene?
Forrás: A világ
A kutatók nem hiszik, hogy ennek a különbségnek köze lenne a Holdhoz. Ennek oka inkább a vizsgált csoport méretében rejlik - írja a csapat a “Frontiers in Pediatrics” folyóiratban. Minél nagyobb egy tesztcsoport, annál könnyebb statisztikailag releváns eredményeket kapni, amelyek valójában véletlenül jöttek létre.
Tehát nem kell aggódnia a hold miatt - összegzik a kutatók. "Viselkedésünket sokkal valószínűbb, hogy gének, oktatás, jövedelem vagy pszichoszociális szempontok befolyásolják."
A Hold, mint feltételezett óra
Chaput tanulmánya nem az első, amely az alvást rabló hold mítoszát vizsgálja. Két kicsi tanulmány 33 és 45 vizsgálati személlyel az alvás laboratóriumában kimutatta, hogy a felnőttek 20 perccel kevesebbet aludtak a telihold körül. Egy nagyobb svájci tanulmány tavaly azonban nem mutatott hatást. Egy dániai tanulmányban pedig 795 gyermek aludt átlagosan három perccel tovább, amikor telte volt a hold.
Az a tény, hogy a hold befolyásolja az emberek alvását, a jelek szerint a mítosz birodalmából származik. Csakúgy, mint az állítólagos kapcsolat a holdciklus és a nők termékenységi ciklusa között. A hold 29,5 nap alatt egyszer mozog a föld körül. Egy nő termékenységi ciklusa átlagosan 28 napig tart, ami körülbelül azonos hosszúságú.
A ciklus hossza azonban nőnként jelentősen eltér, 20 és 35 nap között változhat. Más emlősöknél a ciklus lényegesen rövidebb: egy ciklus csak körülbelül öt napig tart egy egérnél, és 16 nap egy juhnál.
A hold itt sem igazán az óra.