A hólyaghurut 12 dolog, ami segít a hólyaghurutban
Cystitis: mit kell tenni? Mi segítünk
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Anya már ajánlotta nekünk: Úszás után cserélje ki a fürdőruháját! A jelenlegi hőmérséklet azonban arra csábít, hogy csak nedves bikinijét hagyja rajta. Nem jó ötlet: Ha továbbra is a nedves bikini bugyit viseljük, a baktériumok könnyen elterjedhetnek a meleg és párás éghajlaton. Ezenkívül a gyenge immunrendszer és a megfázás elősegíti a baktériumok behatolását. A statisztikák szerint minden második nőnél legalább egy alkalommal van cystitis. Ez a gyakori általános kifejezés azonban pontatlan: Az orvosok különbséget tesznek a húgycső gyulladása (urethritis) és a cystitis (cystitis) között. A hólyaghurutban a húgyutakat szegélyező szövet (hólyagbélés) gyulladt.
A hólyaghurut tünetei
A hólyag gyulladását gyakran hasi fájdalom jelzi, különösen az alsó hasban. A gyakori vizelés, vizeléskor jelentkező fájdalom és néha a vér a vizeletben nagyon kényelmetlenné teszi a hólyaghurutot.
A hólyaghurut egyéb okai
A húgycsőbe jutó bélbaktériumok általában a hólyagfertőzés kiváltó okai. A bélben ártalmatlan baktériumok gyorsan szaporodnak a húgycsőben, ami az érintett szövet gyulladását okozza. A húgyúti fertőzés, más néven "nászút hólyaghurut" gyakran előfordul nemi aktus során. De az anatómiai sajátosságok elősegíthetik az akut hólyaghurutot is, ha a húgycső nagyon közel van a végbélnyíláshoz.
Mi a teendő, ha cystitis alakul ki?
A hólyaghurut kialakulása után gyakran csak egy antibiotikum segíthet. Legkésőbb, ha vizelési fájdalma van, ég, vagy akár vér is látható a vizeletben, az orvos körül nincs út. Mert ha húgyhólyagfertőzést húz, akkor vesefertőzés, sőt vérmérgezés is fennáll.
A hólyag- és húgyúti fertőzések megelőzése: 12 tipp
1. Kerülje a nászutas hólyaghurutot
Szex után menjen a fürdőszobába! A közösülés után 15 perccel el kell mennie a fürdőszobába. Vizeléskor a baktériumokat kiürítik.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
2. Diéta hólyaghurut esetén
Egyél brokkolit! A zöldségek glükozinolátokat tartalmaznak, amelyek segítenek megelőzni a gyulladást.
3. Segítő ital hólyaghurut esetén: áfonyalé
Igyál áfonyalevet! De légy óvatos: Csak a gyümölcslé segít, mivel a bogyó összes zavaros anyagát és összetevőjét teljesen tartalmazzák. Egészségügyi élelmiszerboltokban kaphatja meg.
4. A hólyaghurut? A sok ivás segít - de nem túl sokat!
Igyon eleget, de ne is túl sokat! Naponta körülbelül 2-3 liter folyadék biztosítja, hogy a hólyagfertőzést okozó baktériumok kiürüljenek. Ehhez gyakran menjen a fürdőszobába.
5. Próbáljon gyakran vizelni
Amúgy a lehető leggyakrabban menjen a csendes helyre. Tehát ne várja meg, amíg a hólyagja megtelik.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
6. Segítsen krónikus hólyaghurut esetén
A krónikus hólyaghurutban szenvedő nők megkapják a Strovac injekciót. Alapimmunizálásra használják, és az orvos írja fel.
7. A hólyaghurut megelőzése
Az Angocin megelőzően alkalmazható, ha rendszeresen cystitisben szenved. Ez a növényi gyógyszer többek között tormagyökérből és nasturtium gyógynövényből áll. Mindkét növény tartalmaz mustárolajat, amely elpusztíthatja a baktériumokat.
8. Gyógynövényes támogatás a hólyaghurut esetén
A Cystinol Acute gyógynövényt enyhe húgyúti fertőzések esetén is alkalmazzák.
9. A hólyaghurut otthoni gyógymódjai
Régi otthoni recept: a langyos sör állítólag segít a hólyaghurut ellen.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
10. Az egészséges élelmiszerboltból: vese- és hólyagtea
Inni kell vese- és hólyagteát is - lehetőleg amint észreveszi, hogy hólyaghurut fenyegeti.
11. Nincs túlzott intim higiénia
Kerülje a túlzott intim higiéniát: A hüvely pH-értéke 4 és 4,5 között van, és nem felel meg a bőr többi részének. A hagyományos szappanok, illatosított termékek és tusfürdők felboríthatják a hüvelyflóra egyensúlyát. A gyógyszertár intim mosószerét a hüvely ph értékéhez kell igazítani.
12. A cystitis pszichoszomatikus tényezői
A pozitív gondolkodás is segíthet. Ez kissé ezoterikusan hangzik, de valójában úgy tűnik, hogy működik. Végül is sok betegségnek pszichológiai oka van. Rossz férfival alszol? Nehéz a kapcsolata jelenleg? Vagy úgy érzi, hogy nem jó érzés szexelni a partnerével? Néhány nő arról számol be, hogy miután mentális egészségi problémáival foglalkozott, ritkábban szenvedtek hólyaghurutban is.