A homoktövis tulajdonságai, előnyei, felhasználása, gyógymódok és ellenjavallatok
A homoktövis, a Hippophae rhamnoides, gyógy-, dísz- és élelmiszer-növény egyaránt. Magas antioxidáns-, vitamin- és ásványianyag-tartalma miatt közismert nevén román ginzeng.
A "Maracineni" kertészeti üdülőhelyen ismert kutatók által végzett vizsgálatok szerint a Romániában növekvő homoktövis aktívabb összetevőkben, vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben gazdagabb, mint más Európában termesztett vagy termesztett fajták.
Homoktövis: általános jellemzők
A cserje az ország bármely területén, Dobrudzsa homokos területein, a Kárpátok és a hegyvidéki területeken, de a Delta térségében sűrű bokrokkal rendelkező hosszú erdőkben is jól növekszik.
A homoktövis cserje akár 2 m-re is megnő, barnaszürke kérge van, és egyéves pikkelyes szőlőt készít.
Az ágak éles tövisűek, ami megnehezíti a gyümölcs betakarítását.
A homoktövis cserje levelei lineárisan lándzsásak, felső arcuk zöld-szürke színű.
Az alsó arc fehéres-ezüst árnyalattal rendelkezik.
A homoktövis virágok kicsik, a levelek előtt megjelennek és megkülönböztethetők: hím és nőstény
A gyümölcsök kicsiek, gömbölyűek, ovális alakúak, és érésükkor sárga-narancssárga színt kapnak.
A homoktövisnek nevezett gyümölcsök a következőkből állnak: szárazanyag (kb. 15%), cukrok, szerves savak, polifenolok, flavonoidok, pektin, cellulóz és fehérjék.
Gazdag komplex olajban, béta-karotinban, ásványi anyagokban (foszfor, kalcium, magnézium, kálium, nátrium, vas), A-, E-, K-, C-, P-, B-komplexekben (B1, B2, B4, B5, B6, B7, B9), zsíros és esszenciális aminosavak.
A cserje levelei és kérge lenyűgöző mennyiségű szitoszterint és tokoferolt tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a szervezetben a rossz koleszterint.
Homoktövis: tulajdonságok és előnyök
A homoktövis és a homoktövis készítmények antioxidáns, bőrpuhító, citoprotektív, immunstimuláló, vitaminozó, tisztító, gyulladáscsökkentő és gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek.
A homoktövis testének számos előnye van.
Máj- és szembetegségek, megfázás, légzőszervi vírusok kezelésére javallt, enyhíti a kanyaró tüneteit.
A homoktövis hasznos a gastroduodenalis betegségek, csalánkiütés, ekcéma, túlterhelés, gyomorfekély, érelmeszesedés kezelésében.
1. A homoktövis gyógyítja a bőrbetegségeket.
A bőrön használt homoktövis készítmények pikkelysömör, ekcéma, égési sérülések és viszketés kezelésére szolgálnak.
Az A-, B1-, B2-, C-, E-, K-vitamin táplálja a bőr legmélyebb rétegeit, és eltávolítja a fent említett betegségek kellemetlen hatásait. A homoktövis olaj megvédi a bőrt a káros ultraibolya sugárzástól, ezért nyáron megbízható napkezelés.
2. A homoktövis küzd a stressz ellen.
Az ásványi anyagok és a vitaminok nélkülözhetetlenek a túlhajszolt emberek számára.
Nagyon nagy mennyiségű jó minőségű tápanyag segíti a sejtek vitaminizálását és mineralizálását, amelyek jobban reagálnak a túlterhelésre.
A homoktövis készítményeket iskolások és serdülők számára ajánlják, mert ezek segítik a testet abban, hogy jobban reagáljon a tanulási folyamatra.
3. A friss gyümölcs eltávolítja a vérszegénységet.
Az elfogyasztott friss, homoktövis gyümölcs csodákra képes a vérszegénységben szenvedők számára.
A homoktövis öveket vashiányos betegek, lábadozó betegek és immunrendszerüket erősíteni kívánók számára ajánljuk.
A hideg évszakban friss homoktövis vagy homoktövislével ellátott hevederek is ajánlottak, a szezonális vírusok megelőzése érdekében.
4. A homoktövis készítmények elősegítik a máj regenerálódását.
A homoktövis lé krónikus és akut májbetegségek esetén ajánlott. Serkentő hatású, javítja a máj és az epe működését. A homoktövis lé étrend-kiegészítőként ajánlott a hepatitis kezelésére.
5. Csökkenti a koleszterinszintet és javítja a szívműködést.
A homoktövis segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét, amely elvékonyodik.
Javul a keringés, és a szív nincs túlterhelve.
Ez csökkenti a szívinfarktus kockázatát.
6. A homoktövis hatékony az övek karcsúsításában.
Antioxidánsokban gazdag homoktövis készítmények segítenek a zsírégetésben, különösen azok, amelyek a hasban helyezkednek el.
Tehát jó szövetséges azok számára, akik gyorsabban szeretnének megszabadulni a felesleges kilóktól.
Ezenkívül méregtelenítő hatással van a szervezetre, elősegítve a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből.
7. A fiatalság elixírje.
A homoktövis a fiatalság igazi szövetségese.
A telítetlen zsírsavak, a béta-karotin és az E-vitamin megakadályozzák a bőr öregedését, és ideálisak a száraz bőrűek számára, mivel puhaságot és rugalmasságot biztosítanak.
Ezeknek a gyümölcsöknek a kémiai összetétele segít a sejteket hosszabb ideig fiatalon tartani.
A homoktövis övek vitaminizálódnak, mineralizálódnak és antioxidáns hatásúak, ezért tartalmazzák az öregedési jelenség lassításához szükséges összes elemet.
8. Több C-vitaminnal rendelkezik, mint maga a citrom!
Megelőzi a megfázást, véd a vérszegénység vagy a fertőzések ellen és megkönnyíti az emésztést.
Ezenkívül serkenti a vérkeringést és csökkenti a zsír- és koleszterinszintet.
Homoktövis: hogyan kell használni
A homoktövis cserje kérge és gyümölcse számos terápiás hatású készítménygé alakítható.
1. Friss: különleges terápiás hatások érhetők el, ha naponta friss homoktövis gyümölcsöket fogyasztanak.
A friss gyümölcsök csodálatos hatással vannak a méregtelenítésre és a fogyásra.
2. Homoktövislé, szaküzletekben megvásárolható vagy otthon elkészíthető.
A friss gyümölcsöt a facsaróba helyezzük.
A kapott gyümölcslé étkezés előtt egyszerűen fogyasztható, vagy mézzel édesíthető.
3. Homoktövis szirup úgy kaphatunk, hogy a friss gyümölcslé egy részét összekeverjük egy rész mézzel és két rész vízzel.
A kapott szirupot homogenizáljuk és hidegen tartjuk; egyszerűen fogyasztható vagy vízzel hígítható.
4. Homoktövis mézzel olyan keverék, amelyet évszázadok óta használnak az immunrendszer megerősítésére.
Ez a készítmény növeli az étvágyat és megnöveli a vitaminok és ásványi anyagok napi szükségletét.
Ezt a készítményt három rész friss/szárított homoktövis és egy rész méz összekeverésével állítják elő.
Két hétig tartó áztatás után fogyasztják.
5. Homoktövis por szárított gyümölcsök őrlésével nyerik.
A gyümölcsöket száraz helyen, napfénytől távol kell szárítani.
6. Fehér homoktövis tinktúra a házban nagyon egyszerűen megkapja: a homoktövis port rozsalkohollal vagy 50% -os koncentrációjú gyümölcsökkel kell keverni.
Az ajánlott arány 2 evőkanál por/100 ml alkohol.
A keveréket két-három hétig pihentetni kell, majd leszűrjük.
A homoktövis tinktúra hatékony a vérszegénység kezelésében, az étvágy növelésében és a szezonális betegségek leküzdésében, vízben hígítva kell használni.
7. Homoktövis olaj
A homoktövis olaj előnyeit elsősorban a bőr élvezi.
Megőrzi a bőr hidratáltságát és helyreállítja a hámsejteket.
Növeli a bőr rugalmasságát és simábbá teszi, mint valaha.
Is homoktövis olaj tud segíteni: