A hosszú élettartamú étrend (Bábel) hirtelen hat

étrend

Valter LONGO

Meghatározhatja az életed hosszát és minőségét az, amit eszel? A válasz igen ! És klinikailag bizonyított igen. A táplálkozás, a gének, az öregedés és a betegségek közötti összefüggések csaknem harminc éves kutatása lehetővé tette Valter Longo professzor számára, hogy a terápiás böjt révén egyedi stratégiát dolgozzon ki az életkor egészséges fejlődésére.

Hosszú élettartamának napi alkalmazása és a böjt utánzó étrend (FMD) évente három-négyszeri gyakorlata - „éhség, amely utánozza a böjt hatásait” anélkül, hogy hátrányai lennének (éhség, energiahiány, elalvási nehézségek) stb.) - sok szempontból életmentőnek bizonyulnak: természetesen fogyás, de mindenekelőtt az élet jelentős meghosszabbítása, az izom- és csonttömeg csökkenésének megelőzése, a betegségek elleni védelem. Elég ahhoz, hogy egészségesen, hosszan és ... teljes mértékben éljek !