A kalóriaveszteséget mérő eszközök nem megbízhatóak

A Stanford Egyetem tanulmánya megbízhatatlan eszközöket tárt fel, amelyek mérik a kalóriaveszteséget. Hét márka versenyzett, mindegyikük különböző eredményeket hozott és meglehetősen távol állt a valóságtól.

mérő

A mérőeszközök kalóriaveszteség a sportolók megbízhatatlanok. Ez egy nemrégiben publikált tanulmány eredménye. A tudósok vészharangot adnak, hogy felhívják a lakosság figyelmét.

Nagy hibahatár az elvesztett kalória mérésére

Ez a kedvenc sporteszköz. És ez néha (újra) motiválta a cipők felvételét, és ez jó hír. Számos csatlakoztatott eszköz képes erre mérje meg a pulzusszámot és a kalóriaveszteséget. A probléma azonban továbbra is fennáll: ez a második intézkedés nem tűnik úgy nem megbízható, az egyesült államokbeli Stanford Egyetem friss tanulmánya szerint.

Hogyan lehet megbízni a hamis adatokban? Vannak, akik eljutnak megváltoztassák étkezési szokásaikat az összekapcsolt órájukon jelzett vesztett kalóriák száma szerint. A tudósok figyelmeztetnek. Hét eszköz megbízhatóságát vizsgálták, és mindegyikük eltérő eredményt ad.