A káposzta a fogyáshoz jó ötlet
Fedezzük fel a káposzta - egy zöldségfélék - erényeit, amelyek kezdetben nem álmodják meg a tömegeket. Térjünk vissza tulajdonságaira és híres fogyókúrájára, egyesek szavai szerint.
Van egy diéta - mondta káposztaleves. Működése meglehetősen egyszerű: arról van szó, hogy kizárólag levessel eszünk " karcsúsító »Káposztával, néhány friss zöldséggel és húslevessel készült, legalább egy hétig. Az elv az enni tetszés szerint, Bármikor és bármikor éhes vagy, de a levesen kívül megengedett ételek listája nagyon korlátozott! Néhány gyümölcs, egy kis hús az 5. naptól. Száraz étrend, ezért meglehetősen gazdaságos.
A káposzta alacsony kalóriatartalmú
Az ember azonnal elképzeli egy ilyen étrend monotonitását, amelyhez reggel, délben és este ugyanazt a levest kell megenni. Igen, a káposztaleves reggelinél elfogyasztható! Ez az étel olyan alacsony kalóriatartalmú, hogy ez a diéta gyorsan kimerültséghez és fáradtsághoz vezet. táplálkozási hiányosságok főleg nem szabad lebecsülni. Ne feledje, hogy a testünk rendelkezik szükség van kalóriákra, az energia szinonimái, az előrelépés; csak akkor hízik, ha több kalóriát fogyaszt, mint amennyit eléget. Ez a fajta alacsony kalóriatartalmú étrend tolva a logikájátkalóriabevitel A minimum ezért veszélyes lehet, és ezt többször kritizálták.