A káposztasaláta öngyógyító erővel bír - Vita Oeconomica

Tippek a mindennapi élethez fantáziával

Káposztasaláta/káposztasaláta, mint gyógyszer A káposzta antibiotikus, antibakteriális, fájdalomcsillapító és rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A rostokban, tápanyagokban és vitaminokban gazdag gyógynövény valóságos csodaszer, számos betegség ellen megelőző, valamint enyhítő vagy akár gyógyító hatású. Hatékony természetes gyógymódként a káposzta többek között. bizonyított reuma, cukorbetegség, emésztőrendszeri és emésztőrendszeri problémák, gyomornyálkahártya-gyulladás, magas koleszterinszint és elhízás esetén.

Nagy örömömre, hogy sok Vita Oecononmica barát megtalálta ennek a blognak a bevezetését a Káposzta tömöríti gyulladás és fájdalom ellen cikken keresztül. Ezért szeretnék mesélni a nyers káposztából készült alapvető káposztasaláta receptemről. Most közzétettem egy másik, párolt káposztából készített receptet, amely különösen hatékony a magas koleszterinszint ellen, a "Párolt káposztasaláta, mint koleszterinszint-csökkentő szer" címmel. Hogyan készíthetünk káposzta kenőcsöt gyulladás és fájdalom ellen viszonylag könnyen, közzétettem legújabb káposzta cikkemben.

A káposzta/káposzta és a kelkáposzta - a káposztasaláta növeli az öngyógyító erőt

Káposzta/káposzta - öngyógyító erőink üzemanyaga - elegendő napi 1 csésze

A káposztasaláta öngyógyító erőket fejt ki - a tiszta káposztasaláta - Mmmmhmmmm ...

Coleslaw mint nyers élelmiszer - megelőző, univerzális fegyver és segítő sok betegségre

A káposzta rendszeres fogyasztásának egyik jó oka a következők: a káposzta antioxidáns hatásában. Egyszerűen fogalmazva: antioxidánsok nélkül testünk oxidatív stressztől szenved (ez a szabad gyökök hatása, amelyek megtámadják, gyengítik és tönkreteszik a sejtfalakat és -szerkezeteket), és idővel számos betegség fő kockázati tényezőjét jelentik, és komolyan veszélyeztetik egészségünket. Az antioxidánsok védik sejtjeinket. - És mivel a gyógynövények olcsók és virágzanak ebben az országban, ideálisak a Vita Oeconomica számára.

Alapvető recept a nyers káposztasaláthoz

Hozzávalók személyenként

Káposzta/káposzta - kb. 200 - 250 g, finomra szeletelve vagy szeletelve (kb. 1 közepes teljes gabonatálnak felel meg)
1 evőkanál hidegen sajtolt repce-, olíva- vagy kendermagolaj
½ - 1 evőkanál citromlé
1-2 evőkanál almaecet * (ízlés szerint. Vagy balzsamecet)
1 csipet cukor vagy fél teáskanál méz vagy agave szirup (alternatívaként egy kis almalé)
1 kis csésze forró zöldség alapanyag (azonnali)
bors
Édes paprikapor **
Talán még egy kis sót
Ízlés szerint friss vagy szárított saláta gyógynövények

* Mindig bio almaecetet használok, mivel az almaecetnek is sok jó tulajdonsága van
** a kedvenc káposztasalámam a füstölt édes paprika por. Mehetnék érte! De nem kell, mert nem könnyű megtalálni.

A káposztasaláta öngyógyító erőket fejt ki - a káposztasalát alapanyaga mint nyers étel

A káposztasaláta elkészítése

A legjobb, ha a káposztát egy nagy késsel vagy kenyérkéssel negyedeljük le, távolítsuk el a szárat, távolítsuk el a vastag külső levélereket, vágjuk finomra vagy szeleteljük és tegyük egy tálba. Öntsünk rá olajat, forró húslevest, citromlevet, almaecetet, fűszereket és a maradék hozzávalókat, és jól keverjük össze. (Inkább ezt csinálom kézzel, és kissé pépesítem a káposztát. Ezután a zöldségek még jobban felszívják a többi hozzávalót). Ha más ételeket szeretne felszolgálni, akkor a legjobb, ha a káposztasalát a legvégén készítjük el, hogy a friss létfontosságú anyagok ne veszjenek el. Először mindig salátát és zöldséget kell enni. Az okokat itt, a blogon később megtudhatja Dr. Olvassa el Stanley Bass-t. A többit tekerje fóliába, és a vágott káposztát tegye egy műanyag zacskóba a hűtőbe. Tehát napokig eltartható. A következő előkészítés előtt csak vágjon ki egy vékony szeletet a vágásból, és tegye a komposztba.

A káposztasaláta növeli az öngyógyító képességeket - először a káposztát finomra vágják vagy felszeletelik

A káposztasaláta öngyógyító erőket fejt ki - a gyógynövény finomra vágva és fűszerezve

Ugyanez vonatkozik ide: Ha ki akarja használni a káposzta jó tulajdonságait, és rendszeresen (optimálisan heti 4-5 alkalommal) szeretné beilleszteni étrendjébe, akkor alig van korlát a fantáziájának. A saláta íze fél reszelt vagy apróra vágott alma, reszelt sárgarépa, paprikadarab vagy friss ananász, néhány apróra vágott chili paprika vagy friss, apróra vágott gyömbér és sült dió. Csak próbáld ki, és variáld, mit szeretnél csinálni, és takarékosan használj sót. Élvezze az Ön számára!

Annak érdekében, hogy forró időben is megszerezzem a (majdnem) napi káposzta adagomat, egyszer fehér káposzta saláta nélkül tettem meg, és nemrégiben helyettesítettem szeretett, hideg uborkalevessel íróhabral, amelyet egy marék nagyon vékony káposzta szeletként adtam köretnek.

Külsőleg alkalmazott káposzta pakolással sikeresen megvédheti magát a fájdalomtól és a gyulladástól. Ezen a blogon többet talál erről a Káposzta borogatás alatt a gyulladás és a fájdalom ellen. Ha többet szeretne megtudni a káposztáról és annak jó tulajdonságairól, látogasson el a blogomra a címen "Fogyasszon és igyon káposztát - lehetőleg minden nap" még több információ. A káposztáról is érdekes tényeket olvashat a Wikipédiában vagy a zentrum-der-Gesundheit-ben.