A karácsonyi csodaital forralt bor egészséges és fiatalabbá tesz!
A karácsonyi vásár látogatása nemcsak szórakozás, hanem az egészségére is nagyon jó lehet. Mint kiderült, szeretett forralt borunknak van még néhány gyakorlati kiegészítő hatása is!
Kalóriabomba, mint diéta?
200 milliliter csészénként 210 kilokalóriával a forralt bor mindenképpen kiadós ital - elvégre ez ugyanannyi, mint a fél sajtburger. De a hagyományos ital egyszerűen része a varázslatos karácsonyi vásár hangulatának. A népszerű forró ital nemcsak télen érzi jól magát, hanem néhány vonzó mellékhatással is jár.
Varázsszó: antioxidánsok
Minden jó forralt borhoz jó mennyiségű fahéj kell - ideális esetben természetesen egy egész bot. De tudta, hogy nemcsak ízlik, de jót tesz a testének is? Mivel a fűszer sok úgynevezett antioxidánst tartalmaz. Ezek gondoskodnak sejtjeink minden káros anyagáról, és gyulladáscsökkentő hatásúak. Ezeket az anyagokat nemcsak a fahéjban, hanem magában a vörösborban is bőségesen megtalálják. Megszabadítják a tested az úgynevezett "szabad gyököktől", és így küzdenek az öregedési folyamatokkal és a betegségek kialakulásával. Leegyszerűsítve: ez hosszabb ideig tartja a fiatalt.
Igyál szívvel
A bor egy másik egészségügyi előnye jót tesz a szívének. Mivel napi egy vagy két pohárnak vagy pohárnak természetesen csökkentenie kell a szervezet koleszterinszintjét, és ezzel megelőzhető a szív- és érrendszeri betegségek. Amint azt a Bourgogne-i Francia Egyetem megállapította, a vörösbor csökkenti a rossz LDL-koleszterinszintet és növeli az egészséges HDL-koleszterin mennyiségét. Mintha ez nem lenne elég, a forralt borból a csontok is profitálnak, mert napi egy-három pohárnak észrevehetően csökkentenie kell a csontritkulásnak is nevezett csontritkulás esélyét. Amikor legközelebb felkeresi a karácsonyi vásárot, otthon hagyhatja bűnös lelkiismeretét.