A karácsonyi idő fitnesz idő - így edzed le az Advent - Graz kalóriáit
A grazi fitneszstúdiók nagyon különleges ajánlatokat kínálnak a kekszek és a forralt borok hónapjában.
Az adventet gyakran hozzák összefüggésbe olyan forralt borral, jó ételekkel és kekszekkel. A sport háttérbe szorul, és számos edzőteremben különleges karácsonyi ajánlatok vannak, hogy jó formában maradjanak az év ezen időszakában.
A "kekszégető"
A Leonhardstrasse-i "Mrs. Sporty" -ban az állóképességi és koordinációs edzéseket egyre gyakrabban használják a puncsos és kekszes hónapokban sok kalória elégetése érdekében.
"Kekszégető programunk a nagy impulzusú intervallum edzésre támaszkodik. Különböző eszközök és köztes állomások keveréke, hogy valóban izzadjon" - magyarázza Kurt Glettler tulajdonos.
Alkalmas síelésre
A kifejezetten síelésre felkészítő edzések jelenleg különösen népszerűek a grazi fitneszstúdiókban. "Jelenleg minden programunkban különös hangsúlyt fektetünk a lábak, a törzs és a koordinációs képességek edzésére - mindazokra, amelyek optimálisan felkészülnek a sípályára. Ezt vevőink kifejezetten kívánják" - mondta Glettler.
Ezt megerősíti Uwe Maninger, az "Injoy med" Graz-Süd ügyvezető igazgatója is: "Számos vásárlónk szeretné felkészülni a síelő télre, ezért vannak jelenleg különösen népszerű hathetes programok, amelyek edzik a hátat és az ízületeket."
karácsonyi hangulat
Általában Maninger megjegyzi azt is, hogy a csendesebb karácsonyi hangulat a fitneszközpontban is érezhető: "Sok vásárló egyre inkább olyan ajánlatokat vesz igénybe, mint a szauna vagy a jóga - már érezhető a karácsonyi szezon lelassulása." Azok az emberek, akik meg akarják valósítani újévi fogadalmaikat az edzőteremben, meg is érik pénzüket.
"Karácsony előtt különösen sok utalványt vásárolnak. Karácsonykor mindenképp divat a fitnesz ajándékozása" - mondja Maninger.
A "Vibes fitness" különleges karácsonyi csomagokat is kínál decemberben.
Dolgozzuk le a forralt bort
"Az" X-Mas "kampányunkat sok vásárló használja, akik azt mondják, hogy az előző napi forralt bort szeretnék ledolgozni" - nevet Katrin Nerad, a Vibes tulajdonosa. "Karácsonyi ajánlataink felügyelt edzéseket kínálnak edzőinkkel, jelentősen alacsonyabb áron. Még egy 30 perces edzés is tökéletes módja annak, hogy izzadjon az előző napi három cukros csésze forralt bor."