A Kefta húsgombóc egészséges és könnyű recept - FreeCocotte
Üdvözöljük a FreeCocotte-ban, ha új vagy itt, akkor minden bizonnyal érdekelni fogja az "5 egészséges, ízletes és egyszerű recept" bónuszom !
Vissza a FreeCocotte oldalra? Ha tetszik a tanácsom, érdekelheti az "5 egészséges, ízletes és egyszerű recept" bónuszom, kattintson ide és töltse le ingyen !
A kefta golyók, egészséges recept ? Talán ez lep meg? Számomra ez egy tökéletes recept a candidiasisra, különösen, ha a gőzölést választja, még jobb !
Tényleg fogyasszon vörös húst az egészséges étrend részeként ?
Ahogy a fehérjékről szóló oldalamon mondom, habozás nélkül válaszolok igennel, ismét mérés kérdése !
Sokan túl sok vörös húst esznek, és ennek káros hatása van, különösen a szív- és érrendszerre.
Tehát itt van egy kiváló recept az öröm és az egészség ötvözéséhez, mivel fűszereket, gyógynövényeket és fokhagymát ad hozzá ...
Készítsen egészséges candidiasis ételt a Keftával
Hogy a teljes és egészséges étkezés, ezeket a Kefta golyókat fogyasztjuk:
- a paradicsom szósz, vagy érzékeny beleknél, a paradicsomszósz helyettesítőmmel: a paprikamártással
- 50 gr rizs (nyersen mérve) fejenként
- és egy szép részét zöldségek (zöldbab, borsó, cukkini ...)
És ha hiányzik egy vagy 2 fűszer vagy gyógynövény, úgyis hajrá, alkalmazkodó és mindig finom !
Valójában néhány recept tartalmazegyéb fűszerek, például a szakácsra teszik gyömbér !
Nem hiszem, hogy ez a hagyományos recept, de miért ne. A magam részéről egy marokkói nőnél egyeztettem, hogy minél jobban ragaszkodjak a hagyományhoz.