A keresztrejtvények az élet későbbi szakaszaiban hozzájárulhatnak az agy egészségéhez
Az Exeteri Orvostudományi Egyetem és a londoni Kings College szakértői több mint 17 000 50 éves és idősebb ember adatait elemezték egy online klinikai vizsgálat során. A résztvevők olyan kérdésekre válaszoltak, hogy milyen gyakran töltenek keresztrejtvényeket (integrálok, négyzetek, rejtvények stb.), És kognitív tesztekkel értékelték őket. CogTrack a peronról VÉDELEM, amely értékeli a figyelmet, a logikát és az emlékezetet.
Az eredmények szerint minél rendszeresebben fejezték be a résztvevők a keresztrejtvényeket, annál jobbak voltak a kognitív tesztek eredményei. Akik gyakran oldják meg ezeket a játékokat, azok megteszik agyfunkciói egyenértékűek egy 10 évvel fiatalabb személyével, a nyelvtani érvelés és a rövid távú memória sebessége szempontjából.
"Közvetlen kapcsolatot találtunk a keresztrejtvények gyakorisága és a kilenc kognitív teszt gyorsasága és pontossága között, többek között a figyelem, az érvelés és az emlékezet értékelésével" - mondta Keith Wesnes, az Exeteri Orvostudományi Egyetem kognitív idegtudományának professzora.
"Tudjuk, hogy az aktív elme csökkentheti az időskori gondolkodás hanyatlását. Bár a tanulmány eredményei feltárják a kapcsolatot a keresztrejtvények, valamint az emlékezet és a gondolkodás között, nem mondhatjuk bizonyossággal, hogy e játékok rendszeres teljesítése javítja ezeket a képességeket. A következő lépés annak kipróbálása, hogy milyen előnyök származnak azok közül, akik rendszeresen elkezdenek ilyen típusú játékokat teljesíteni. "- mondta Dr. Doug Brown, az Alzheimer Társaság kutatási igazgatója.
Eközben a demencia kockázatának csökkentésére vonatkozó legfontosabb ajánlások fenntartják az egyet aktív életmód, kerülje a dohányzást és elfogadják a egészséges, kiegyensúlyozott étrend.
A londoni King's College kutatói által készített tanulmány szerint a koraszülés lehetséges.
Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) jóváhagyta az Ai.
Egy tanulmány szerint összefüggés lehet a pihenés és a hosszú távú memória elősegítése között.
Bár az Alzheimer-kór pontos okai nem teljesen ismertek, egyre több tanulmány jelzi, hogy lehetséges .
Lehet, hogy az agyat összetett tevékenységekkel, valamint magas szintű társadalmi interakcióval foglalják el.
A Kelet-Finnországi Egyetemen végzett nemrégiben készült tanulmány szerint a szaunázás lehet.