A késői alvás intelligenssé tesz

Tegnap este ismét órákig ébren feküdt, és nem tudott aludni? Sebaj, mert egy friss tanulmány szerint azok az emberek, akik később alszanak, intelligensebbek, mint azok, akik korán fekszenek

Még Napóleon is azt mondta ekkor: "Ha már az alvásról beszélünk: a férfinak hat órára, a nőnek hét órára, a bolondnak pedig nyolc órára van szüksége". Ezt megerősíti a madridi egyetem tanulmánya, amely szerint, hogy a később lefekvő emberek lényegesen intelligensebbek mint akik korábban mennek aludni. A tudósok úgy vélik, hogy az egyik Aktív szakasz éjjel a szellemi teljesítmény fenntartható javítása.

Ezt az eredményt a milánói katolikus egyetem pszichológiai tanszéke is megerősíti, amelynek tudósai arra a következtetésre jutottak, hogy az éjszakai baglyok erőteljesebb fantáziával és előremutatóbbak.
Marina Giampietra professzor elmagyarázza ezt A szokásos körülményektől eltérő helyzetek, ösztönözze a nem konvencionális gondolkodás kialakulását és rugalmasságot teremtsen.

A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket

Fogadja el az összes sütit

Tehát nem kell kétségbe esni, ha nem sikerül újra korán lefeküdnie.