A ketogén zsírégető rendszer - mítosz vagy valóságmeghatározás és receptek; A rendszer
A legjobb receptek a videóban
Mi a ketogén zsírégető rendszer ?
Lucas Lautrey, okleveles sportedző és Natacha Duhaut, táplálkozási szakértő és számos, a témával foglalkozó könyv szerzője által kifejlesztett Ketogén zsírégető rendszer egyfajta "test újraprogramozása", amely elősegíti a fogyást.
Évekig Lucas Lautrey küzdött a fontokkal, amelyek szakmai és személyes életében sújtották. Annak ellenére, hogy betű szerint követte a klasszikus táplálkozási ajánlásokat (drasztikus kalóriaszámolás, zsírmegszüntetés, nulla alkohol stb.), És magas szintű sportoló lévén, nem tudta elveszíteni a kilóit.
A forradalmat az asszony Duhauttal való találkozása hozta.
Tanácsát követve Lucas Lautrey néhány hét alatt 21 kilót fogyott.
Hogyan magyarázható ez a teljes győzelem a kilókkal szemben ?
Lucasnak sikerült átprogramoznia az anyagcseréjét arra kényszeríteni, hogy elégetett zsírokat égessen. És ez vegyszerek vagy ételhiány nélkül.
Konkrétan ez a látványos fogyás az eredménye tárolt testzsírunkat ketonokká alakítva, molekulák, amelyeket testünk üzemanyagként használt az emberiség hajnala óta.
A probléma az, hogy korabeli étkezési szokásaink veszélyeztették a test természetes működését. Ennek eredményeként a testünk már nem képes elégetni ezeket a tárolt zsírokat.
Ennek a felfordulásnak a legfőbb tettese: az ipari cukor, amely súlygyarapodást és egészségügyi problémákat okoz.
Ez a katasztrofális mechanizmus egyszerű. Ez a glükóz folyamatosan hívja testünket, azt hiszi, hogy ez a túléléshez szükséges üzemanyag. Hirtelen elhagyja a most tárolt zsírokat.
Több mint 300 tudományos és klinikai tanulmány alapján a Ketogén zsírégető rendszer sikeres természetesen felállította a rekordot. Emlékezteti a testet eredeti működési módjára, nevezetesen a zsírégetésre.
Ez az egyedülálló módszer egyszerű technikák alkalmazásával lebontja a zsírt, és arra kényszeríti a testet, hogy fő energiaforrásként használja.
És ez a ketogén étrend olyan hírhedt hátrányai nélkül, mint a rettegett ketogén influenza, fáradtság, székrekedés és fejfájás.
Natacha Duhaut számára nyilvánvaló, hogy a zsír démonizálása drámai hiba volt a táplálkozás történetében.
Az igazán hatékony ketogén zsírégető rendszer ?
Ezzel a módszerrel a test a nem megfelelő zsírraktározási állapotból a zsírégető természetes állapotába kerül. És ez néhány nap múlva.